血压高早餐吃馒头行吗
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63岁大爷高血压离世,医生提醒:少吃3种主食,换成这几种更健康边量着血压边抱怨。孟大爷是个老实巴交的人，平时除了细心打理自己的小花园，就是喜欢在社区公园里和朋友们下下棋，聊聊天。不幸的是，这位看似健康的老人最终因为高血压引发的并发症离开了我们。孟大爷平日里最大的乐趣就是吃，尤其是主食。不管是早餐的馒头、午餐的大米饭还等会说。
马上停止吃这种包子、馒头,伤肝肾毁大脑,很多人还天天当早餐通过以上的方式我们就可以辨别我们买的包子和馒头到底健不健康了。那么日常生活当中除了吃包子和馒头以外，什么样的早餐相对更安全一些，对健康更有好处呢？四、早餐吃这些更安全1、麦片麦片作为一种纤维含量较高的食物，有一定的饱腹感，主要原理就是可以一直供应碳水化合物是什么。
降压药天天吃,但是忽略这4点,等于白吃,还会引起严重的后果刘大爷今年74岁，患高血压有多年时间，一直规律服用降压药控制血压。但最近，他发现自己总在吃完饭后感觉头晕、肢体无力，且困倦的不行。一天他晨起时测量血压为146/65mmHg,服用降压药后吃了个馒头和粥作为早饭。没想到吃完站起身的时候整个人头昏脑涨的，险些摔倒，再测量血压等会说。
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