红烧肉里放山药可以吗
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第二十六章 这里不欢迎你蓝莓山药，红烧肉…二宝立刻跳下了沙发，火速洗了手冲到了餐桌前。江小影转头去看，妞妞已经醒了，但还是闷闷不乐地坐在窗前盯着外面发呆。.. 可以为了钱和你们这种人在一起。但我江小影是绝对不会这样做的！因为我平生最讨厌的，便是你这种自大又愚蠢的人！”江小影此话一出，历羸霆等我继续说。
这种“宝藏主食”正应季,吃对了好处多香芋奶茶、香芋甜品、芋头红烧肉、香芋丸子、芋儿鸡…天气渐寒, 是时候给自己准备一份香醇的“宝藏主食”——芋头。芋头本身味道香醇后面会介绍。 山药类似，可算作杂粮，替代饮食中的精米、精面作为主食。■ 热量低作为主食，相比馒头、米饭，芋头的热量更低。100克芋头仅有56 —85千卡后面会介绍。
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这种“宝藏主食”正应季,吃对了好处多→红烧肉、香芋丸子、芋儿鸡…天气渐寒，是时候给自己准备一份香醇的“宝藏主食”——芋头。芋头本身味道香醇，即便不放调料，口感也不输米饭、馒头等主食。芋头怎么吃更健康？挑选芋头又有哪些注意事项呢？↓↓↓01芋头的好处有哪些？芋头属于薯类，和红薯、土豆、紫薯、山药类似小发猫。
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