女生如何减到100斤
体重非关键,会穿衣才是王道!100斤与160斤的时尚较量不知道如何穿衣打扮才能显得好看。她们常常觉得自己过胖，难以找到适合自己的衣服。然而，事实上，打扮得是否好看与体重并无直接关系。不信的话，来看看这组对比图吧。为了更加直观地告诉大家体重和会穿并没有必然联系，我们来看几个实际的例子。很多微胖的女生在秋冬季节可能好了吧！
贾玲公开瘦身食谱:坚持“16+8”饮食法,网友:这才是真正的自律春节期间最火爆的话题之一，便是贾玲减肥成功了，从140斤减到了100斤，从胖子变成了一个身材苗条的美少女。这样巨大的反差变化，引起了网友们的热议，大家对贾玲到底是怎么做到的？充满了好奇之心。在近日贾玲在鲁豫采访中公开了自己的瘦身食谱：“16+8”饮食法，网友们看后纷纷点说完了。
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21科普视频|大年初一看贾玲暴瘦归来!普通人应该如何科学减重?挑战出演学习拳击渴望登上拳台的女孩乐莹。“贾玲减了100斤”的话题一度冲上热搜，很多网友留言求分享减肥方法。导演贾玲表示，《热辣滚烫》不是一部关于“减肥”的电影，而是一部讲述善良的人如何找到自我，学会爱自己的电影。对于影片本身的故事而言，“减肥”只是乐莹改变过小发猫。
“长期运动”和“长期不动”对比,看完后不敢放纵自己,区别真大贾玲怒减100斤后，确实让很多想瘦下来的女生更有信心。其实我个人也是蛮有发言权的，因为我也是通过跑步锻炼，每次出门运动跑步都坚持十公等会说。 怎么办？这个时候你就可以加一个哑铃了，哑铃增加你的负重，自然会对你的体力消耗会更多，很适合一些体质稍微弱一点的女生，无法剧烈的运动等会说。
贾玲赢了,他们怕了主人公乐莹是一个200斤的胖女孩，经历人生种种变故之后，励志成为一名拳击手，爆减100斤，从此改写颓废的人生。这也是一部讲述东亚普通女性说完了。 我们最终只能被自己感动。改变人生的力量，我们原本就有。贾玲只是唤醒了这股力量。人只活一次，想拥有怎样的人生，就勇敢去奔赴、去追寻说完了。
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