吃的东西不消化难受怎么办
老年人要少吃莲藕?医生告诫:不想引发不适,这3种食物别多吃了吃的食物之一。糯米的黏性很强，吃进胃里后不容易消化，特别是肠胃功能减弱的老人，吃多了容易导致消化不良、胃胀气，甚至引发便秘。研究发现，老年人由于胃肠动力下降，消化道中的食物通过速度比年轻人慢，黏稠的食物容易在胃里停留时间过长，增加胃酸分泌，导致胃胀、反酸等不适症小发猫。
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马上停止食用这4种食物,吃得越多,肠胃越差?医生告诉你答案总是感觉胃不舒服，吃点东西就胀气，或者是消化不良、腹泻、便秘等问题缠身，弄得人心烦意乱。最初这些不适或许微不足道，但一旦日积月累，肠胃健康的状况就会越来越差。相信很多人都曾有过类似的感受——“我就吃个午餐，怎么胃肠就这么难受？”但事实上，这些困扰并非偶然，而是后面会介绍。
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蜂蜜是养胃“好手”?医生苦劝:胃不好的人,这4种食物要少吃!东西，不仅味道甜美，还能滋润肠胃，帮助消化。甚至有人把它当成养胃的“神药”，早上空腹喝蜂蜜水，饭后吃点蜂蜜缓解胃部不适，觉得这样对胃有好处。然而，蜂蜜真的是养胃的“好手”吗？如果胃不好，是不是可以依赖蜂蜜来调理？要是方法不对，反而加重了胃部负担怎么办？ 我见过太多因还有呢？
一旦察觉到这4症状,或是胆囊炎病情恶化的征兆,建议要及时就医你有没有觉得肚子痛、恶心，吃点东西又突然没有胃口？ 偶尔食用油腻食物便觉不适，有时腹部还隐隐胀痛，你或许以为这只是普通的胃部不适，或食物不合胃口，至多是消化不好，多休息便会好转。然而，你可曾想过，这些看似普通的症状，可能是胆囊炎正在悄悄找上门？而且，一旦胆囊炎病情恶等我继续说。
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养脾可以促消化、强免疫!医生建议:常吃这几种食物,脾脏更健康你有没有注意到，身边有不少人总是觉得吃饭不香，稍微吃点东西肚子就胀得难受，或者经常感冒、没精神，哪怕睡够了还是觉得疲惫？ 其实，这些问等会说。 它不仅关系到我们的消化系统，还负责维持免疫力的正常运转。一旦它“罢工”了，身体的整体状态就像是链条断了一环，整个人都不好了。想要等会说。
70以后要少碰油炸食物?不想肠胃受累,4类油炸别多吃饮食对于老年人的身体健康，究竟有着怎样至关重要的意义呢？ 70岁之后，随着岁月的流逝，身体各系统的功能都在慢慢减退，特别是肠胃系统在消化和吸收方面的能力显著下降。这时候，如果吃东西不加注意，不仅会让肠胃负担加重，还可能引发一系列的健康问题。我在医院工作的那些年，我后面会介绍。
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肝硬化开始形成时,通常会感到这 3 种不舒服,很少有人在意有时候，你有没有突然觉得肚子不舒服，或者浑身没有力气，甚至有些莫名的消化问题？ 你可能觉得那是吃坏东西了，或者是累了休息一下就好。但后面会介绍。 怎么一查，肝脏居然已经有了硬化的迹象。其实，肝硬化并不会一夜之间形成，它是一个长期的过程，需要通过多个因素的共同作用才能引起。当后面会介绍。
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肾脏好不好,腹部不会说谎!医生提醒:若常有这几种表现早去检查有时候，我们的身体就像一本会说话的书，肾脏的健康状态往往会通过一些看似不起眼的地方表现出来，而腹部恰恰是其中最直接的信号之一。如果你经常感到腹部不适，不要轻易认为只是吃错了东西或者消化不良，很多问题，或许是在提醒你的肾脏正在“抗议”，可是肾脏出了问题，真的会藏等我继续说。
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上了年纪的人,冬天吃饭宁愿少吃一点,也不要吃这4种食物老年人一到冬天，往往会面临食欲不振、消化不良等问题，吃得太多或者吃错东西，容易引发一系列健康问题，尤其是那些本来身体已经有些虚弱的等会说。 甚至出现肠胃不适、反复腹泻或者便秘等症状？ 很多时候，咱们身体的问题都跟吃的东西脱不了关系，如果吃的东西不对头，那可真是火上浇油，让等会说。
提醒:上了年纪的人,冬天吃饭宁愿少吃一点,也不要吃这4种食物老年人一到冬天，往往会面临食欲不振、消化不良等问题，吃得太多或者吃错东西，容易引发一系列健康问题，尤其是那些本来身体已经有些虚弱的等会说。 甚至出现肠胃不适、反复腹泻或者便秘等症状？ 很多时候，咱们身体的问题都跟吃的东西脱不了关系，如果吃的东西不对头，那可真是火上浇油，让等会说。
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