老年人如何防治心血管疾病
调查揭示:七种习惯助力老人远离心血管疾病,你拥有几个?心血管疾病，常常被视作老年人的主要健康威胁。许多人一到五六十岁，就开始忧虑血压上升、血脂异常，甚至担心心肌梗死和脑卒中的风险。然而，有些老年人却能远离这些困扰，他们的生活方式中隐藏着一些共同的好习惯。说他们幸运吧，其实并不完全是运气好，仔细观察可以发现，这些人等我继续说。
医生研究:坚持运动的人比缺乏运动的人,患心血管疾病的风险低?心血管疾病，这个看似远离我们的大问题，实际上已经悄然渗透到越来越多人的生活中。不管你是年轻人，还是步入中年，甚至是年长者，心血管疾病的风险都可能悄无声息地接近你，直到有一天，当你感到胸闷、气短，或者突然出现不明的胸痛时，才意识到身体已经给出了警告。我曾经在医院遇是什么。
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少碰4种食物!研究:过量摄入的老人,心血管疾病风险提高40%尤其是心血管疾病这个“隐形杀手”，让不少家庭尝到了苦头。虽然大家都知道心血管疾病的风险与生活习惯有关，但饮食在其中扮演的角色却常常被忽视。科学研究已经多次证明，有些食物吃多了，真的会让心血管的负担雪上加霜。数据显示，某些特定食物的过量摄入可能让老年人心血说完了。
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提醒中老年人:为了预防心血管疾病,日常务必要坚持这4个习惯随着年龄的增长，心血管疾病的风险也悄悄增加，很多中老年朋友开始担心，究竟该如何预防这类疾病呢？是不是一旦年纪大了，就只能通过药物治疗和定期体检来“消耗”自己的健康呢？ 我作为一名在医院工作多年的医生，长期观察和接触到很多心血管疾病的患者，发现有些人早早就意识到了小发猫。
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心血管病高风险:两类老人需警惕,身体三大隐疾信号不容忽视心血管病是老年人健康的一大挑战， 如果管理得当，可能再活十几年；否则，随时都可能出现严重问题。许多人认为心血管病总是突然发生，比如动脉堵塞或心肌梗塞，似乎完全取决于个人的运气。然而，事实并非如此简单。大多数心血管疾病其实早已有征兆，只是常被忽视或被视为小问题而不后面会介绍。
立秋过后,中老年人如何加强心血管疾病的危险因素管理?一文说清楚随着秋风渐起，天气逐渐转凉，中老年朋友们在享受凉爽的同时，也迎来了健康管理的新挑战。心血管疾病，这一在中老年人群中高发的健康问题，往往悄无声息地影响着我们的生活质量，甚至威胁到生命安全。今天，就让我们从一个普通人的视角出发，探讨立秋过后，中老年人如何加强心血管疾等我继续说。
立秋过后,中老年人如何加强心血管疾病的危险因素管理?运动健身需要...立秋过后，中老年人如何加强心血管疾病的危险因素管理？首都医科大学附属北京安贞医院主任医师马长生：第一，要按照医生的要求，规律用药，把血压、血脂、血糖控制到理想的水平，及时看门诊复查，甚至个别情况下需要做手术。第二，注意保持健康的生活习惯，包括健康饮食、适量运动、..
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立秋过后,中老年人如何加强心血管疾病的危险因素管理?运动健身需要...立秋过后，中老年人如何加强心血管疾病的危险因素管理？第一，要按照医生的要求，规律用药，把血压、血脂、血糖控制到理想的水平，及时看门诊复查，甚至个别情况下需要做手术。第二，注意保持健康的生活习惯，包括健康饮食、适量运动、充足睡眠，不吸烟，限制喝酒，不要久坐等。夏秋变换小发猫。
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心血管疾病患者愈发普遍,医生劝告:上了年纪,3种坏习惯赶快改却往往是导致心血管疾病的根源，对上了年纪的人来说，改变这些生活习惯，不仅仅是为了延长寿命，更是为了拥有一个健康、充实的晚年。心血管疾病的防治，不仅仅依靠药物和手术，更多的是从生活方式的根本上做起，对于年长者来说，改变这些不良习惯或许并不容易，但它们对健康的影响是说完了。
冬天是老人疾病高发季?医生温馨提醒:注意这4点,平安过冬!你以为只是穿得多就能预防寒冷引起的疾病？ 你可能想错了，冬季不当的生活习惯，甚至一些我们常见的错误认识，往往比寒冷本身还要危险。在医院多年的工作历程里，我遇到很多老年人因冬日不当生活方式健康受损，部分老人未注重保暖，最终患严重心血管疾病。有的老人因为忽视了运动说完了。
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