怎么算体重有没有超重
揭秘150-180cm男女理想体重,你其实比想象中更健康!数据显示，我国超过50%的成年人面临超重或肥胖的问题。那么，你是否也在肥胖之列呢？不同身高的人，其标准体重应该分别是多少呢？ 让我们一后面会介绍。 没有想象中那么高。其实，这些体重标准是基于体重质量指数(BMI)计算得出的，你也可以通过下面的公式自行计算BMI。然而，这个计算方法并不后面会介绍。
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“最强减肥针”已在国内上市,打一针可以减重20%?你要试试吗在2023年中国肥胖地图中，有研究表明我国总体超重人群占比达34.8%,肥胖人群占比达14.1%,且我国肥胖率还在持续上升，显然肥胖已经是一个全球性的公共卫生问题，这不得不让国人引起高度的重视。如果你现在还不清楚自己到底胖不胖，可以用体重指数(BMI)计算，该计算方法为体重(千小发猫。
健康生活指南:掌握防胖秘诀,远离肥胖困扰BMI的计算方法是：体重除以身高的平方(体重单位为千克，身高单位为米)。在我国，成年人(年龄在18至64岁之间)的健康BMI范围是18.5到23.9。当BMI超过24时，被视为超重；当BMI超过28时，则被定义为肥胖。对于65岁以上的老年人，其BMI可以适当高于这个标准。儿童和青少年可以参考卫等我继续说。
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