什么食物可以修复神经损伤
医生忠告:2种常见的维生素,也能营养神经!多吃这些食物就能补还对大脑神经的健康维护和修复至关重要。神经病变是一种普遍存在的疾病，它涉及到神经系统中神经纤维的损伤或破坏。这种病症可能影响全说完了。 强化植物性食品、菌类和绿叶蔬菜也能提供维生素B12。烹饪时，可以通过烤制、蒸制、炖煮或炒制等方法，让富含维生素B12的食物更加美味，同说完了。
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苦瓜具有保护肝脏的效果吗?医生:想要保护肝脏,4种食物可常吃肝脏是人体重要的解毒器官，默默承担着排除体内毒素的重任，却常因不良生活习惯受到损害。肝脏没有痛觉神经，许多人在体检时才发现转氨酶等会说。 苦瓜的苦味可以刺激胃液分泌，促进食欲和消化，同时对糖尿病患者也有益处。此外，苦瓜中的DNA成分有助于肝脏细胞的修复和再生，具有保护肝等会说。
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脖子疼,按摩能解决吗?首先，我们要明确，脖子疼在某些情况下通过按摩是可以得到一定程度的缓解的。相反，按摩能够放松肌肉，改善局部血液循环。脖子疼的常见情形等我继续说。 且不恰当的按摩可能会造成损伤。饮食上要注意营养均衡，多摄入富含维生素B的食物，有助于神经的修复。同时，如果脖子疼症状严重或持续不缓等我继续说。
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