为什么有的人吃得多_为什么有的人吃得多有的人吃得少
两千多年前的中国人每天只吃两顿饭,为何后来改成了三顿?一天吃两顿足够。因为到了晚上六七点天色就黑了，黑了之后所有的人都不许外出，至于大家为什么不许外出，在之前的文章中也讲过：是为了安全。既然都不外出了，活动量就会下降，既然活动量下降了，肚子就不会觉得饿，既然肚子不会饿，那吃不吃也就不吃劲了。粮食不多在秦汉时期粮食等我继续说。
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医生多次提醒:马上停止食用3类食物,吃得越多,肝病会越严重很多病人甚至没有意识到，他们的肝脏已经在默默承受着来自食物的重压。有些人吃得太油腻，消化不好；有些人不懂食物的搭配和禁忌，导致肝脏好了吧！ 平时吃糖太多，就是她肝脏里脂肪堆起来的主要原因。研究表明，长期摄入过多糖分会加速脂肪肝的形成，甚至会导致肝细胞的损伤，研究数据显示好了吧！
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医生研究发现:尿酸超标,问题出在饮食上?饮食谨记3不碰2多吃有不少人对尿酸超标的原因一知半解，甚至有些误解。就像一些病人认为吃得多就是问题的根源，或者觉得“喝水”能轻松解决一切，但这些说法真的对吗？ 日常饮食究竟是如何影响尿酸水平，致使其超标的呢？ 是不是只是吃东西不节制，或者是因为常吃某些食物才引起了尿酸高呢？ 油炸食品后面会介绍。
老人吃越少越长寿?医生劝告:老人3种主食别多吃,很多人不了解随着年纪的增长，很多老人开始关注自己的饮食和健康，总是能听到这样一些说法：吃得少，身体轻松，长寿的机会更大，这究竟是真是假呢？ 我们知道，老年人往往面临着一系列的健康问题，比如血糖、血脂、心脏病等，控制饮食，合理摄入食物，确实是保持健康的一个重要方面。然而，关于主食的是什么。
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嘌呤含量排第1!比海鲜还要高!吃太多升高尿酸,小心痛风发作有的甚至能达到400毫克以上，远超大部分海鲜。换句话说，如果痛风患者担心吃几只虾会让尿酸飙升，那吃一顿动物内脏，基本等于直接挑战痛风是什么。 比尿酸正常的人高出20%以上，这也是为什么很多高尿酸人群，最终发展成高血压、心脏病的原因之一。很多人以为痛风只是偶尔发作一下，忍忍是什么。
当老人消化不好时,3大问题常出现,除了少吃辣,还得注意4方面很多老人都有过这样的感受，吃完饭后胃里总觉得堵着，像是食物赖着不走，肚子胀得难受。这种情况就是消化不良，它是消化系统给出的“红牌警告”，说明胃肠道的蠕动能力下降了。老年人的胃动力普遍比年轻人低20%-30%。胃动力下降的原因有很多，比如胃肠平滑肌老化、神经调节能等会说。
肾病患者不能吃豆制品?恰恰相反,满足这3个条件可以放心吃为什么肾病患者能吃豆制品，吃了还能受益，条件简单明了，但得牢记！ 有很多人总觉得肾病患者不能吃豆制品，甚至看到豆腐就心惊胆战。为什么？因为大部分豆制品里含有蛋白质，这让人想到肾脏的负担，生怕吃了加重病情。可有意思的是，肾病患者吃豆制品的风险并没有想象中那么高。只说完了。
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酸辣鸡杂,鲜香开胃,下饭神菜,让你吃出幸福感的家常美味!“哎呀，这味道太绝了，我都要把舌头吞下去了！”小明一边狼吞虎咽地吃着，一边夸张地说道。“就是就是，这酸辣鸡杂，酸爽开胃，辣而不燥，鸡杂鲜嫩得很，我连米饭都能多吃两碗呢！”小红也忍不住附和。小李则在一旁咂咂嘴，“你们说，这鸡杂为啥能做得这么好吃呢？我之前自己在家做，那味是什么。
枸杞是滋补佳品,中医:食用需关注5个细节,很多人不知道很多人就会想到它能够补肝肾、滋阴明目，适合长时间坐在电脑前的人吃。然而，枸杞虽然好，吃得不对，也可能让你得不偿失。中医的理论讲究“对症下药”，枸杞虽然滋补，但如果使用时没有注意一些细节，反而可能对身体造成负担。很多人用枸杞补身体，却忽视了几个关键的使用细节，结果说完了。
发芽的土豆到底能不能吃?原来我们一直吃错了,看完后涨知识了!土豆是我们日常生活中常见的食材之一，无论是炒土豆片、土豆炖牛肉还是土豆泥，都能带来美味的享受。然而，很多人在家存放土豆时，总会发现土豆长出芽来。那么，发芽的土豆到底能不能吃呢？为什么土豆发芽后会出现毒素？今天，我们就来深入探讨这个问题，解开大家心中的疑惑。一、..
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