木耳拌黄瓜家常做法
脂肪“最怕”这菜,夏天要多吃,一周吃3回,清肠刮油,腰变细了1.黄瓜拌豆皮 2.豆腐拌黄瓜 3.木耳拌黄瓜 4.黄瓜炒鸡蛋
夏季食欲缺失?试试这3款家常菜,清爽解暑又促消化,好吃不贵还助餐!【清爽拌黄瓜木耳】食材包括：一根新鲜黄瓜、适量提前泡发并洗净的干木耳、适量蒜末、少许红椒丝(可选)、适量香菜碎、生抽、醋、香油、盐和少量白糖。制作方法： 首先，将黄瓜清洗干净后拍松，切成小段或小块，放入大碗中备用。这样做能让黄瓜更好地吸收调味料，口感也更加爽脆。..
夏季解暑必备!3款家常菜,清爽开胃又经济实惠【拌黄瓜木耳】材料：新鲜黄瓜1根、干木耳适量(提前泡发并洗净)、蒜末适量、红椒丝少许(可选)、香菜碎适量、生抽、醋、香油、盐、白糖少许。做法： 首先，将黄瓜洗净后拍松，切成小段或小块，放入大碗中备用。这样做能让黄瓜更好地吸收调味料，口感也更加爽脆。泡发好的木耳撕成说完了。
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