吃的东西多久能消化完_吃的东西多久能消化完排出来
经常吃高纤维食物,消化系统有何反应?是改善便秘还是引发不适?许多人可能觉得自己很需要吃高纤维食物，特别是想通过这种方式来加速排便，但忽略了肠胃逐渐适应这一过程的需要。我曾有一位患者，刚开始的时候，她便秘很严重，于是决定通过吃大量的蔬菜和全麦食品来改善她的消化问题。可是没想到，几天之后，她不仅便秘没有好转，反而开始感到腹小发猫。
吃的东西多久能消化完变大便
(ˉ▽ˉ；)
吃的东西多久能消化完到肠子
吃多胃胀,咽喉有异物感,是胃炎?分享一个方子,健脾胃、助消化30岁的刘先生(化名)10天前和高中同学聚餐，太高兴了，不知不觉中吃了很多东西，也喝了很多酒，结果回去就出现胃胀，恶心，想吐，吃了些助消化的小发猫。 饮食长时间停留在胃内，还容易生湿、生痰。中医又说“胃不和则卧不安”，吃多了损伤脾胃，胃气不和，生成的痰热会阻滞气机，上扰心神，出现失小发猫。
吃的东西多久能消化完 体重轻吗
∪﹏∪
吃的东西多久能消化完排出来
家里有孩子的快去安排,营养好消化,吃完一碗还得来一碗!大家好，我又来给你们分享美食啦！今天给你们分享的是菠菜山药牛肉粥的做法！特别适合家里有小孩和老人的！我家就有个女儿和奶奶，所以每周我都会亲自下厨做个两三次！当早餐、晚餐都是不错的选择！ 像有时候孩子生病没胃口、积食吃多不消化的，就特别适合煮这碗粥喝，清淡又鲜美，加好了吧！
光吃不拉大便去哪里了
暴食后怎么催吐干净
马上停止食用这4种食物,吃得越多,肠胃越差?医生告诉你答案你是否发觉，肠胃开始“出问题”的人正变得越来越多？总是感觉胃不舒服，吃点东西就胀气，或者是消化不良、腹泻、便秘等问题缠身，弄得人心说完了。 吃冰冷的食物呀，在短时间内会刺激肠胃，让血液往肠胃里跑，这样一来，肠胃的消化功能就会暂时变弱。有位患者，长期依赖冷饮解暑，尤其在考试说完了。
吃的东西多久能消化完正常
吃的东西多久消化完拉出来
胃溃疡患者吃水果:2种水果坚决不能吃,这种可以常吃,助力消化尤其是生吃时，它的果糖在胃中很难完全消化吸收，容易引发胃部胀气，对于胃溃疡患者来说，这种情况可能会加重胃部的不适感，甚至导致胃痛和腹胀。我曾接诊过一位中年男性患者，他因为长时间的高强度体力劳动，导致了胃溃疡的发生，在治疗过程中，他特别喜欢吃西瓜，尤其是在吃完重餐后等我继续说。
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习惯吃完饭就出门散步的人,用不了多久,身体就会出现这几个变化你是不是也习惯吃完饭就出门散步？很多人认为，这样既能消化，又能促进健康，散步十几二十分钟就能避免吃完饭后体内食物堆积带来的不适。说完了。 有人认为散步能帮助消化，有人觉得这样能减肥，还有人觉得这是生活中的一种放松方式，然而，随着时间的推移，慢慢有一些患者开始出现了一些不说完了。
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老年人要少吃莲藕?医生告诫:不想引发不适,这3种食物别多吃了很多人都觉得，莲藕是个好东西，不仅脆嫩可口，营养价值也很高。但老年人吃东西，不能光看有没有营养，还得考虑肠胃能不能消化，身体能不能接受。莲藕虽然好，可对于一些肠胃功能减弱、脾胃虚寒的老人来说，吃太多可能并不友好。特别是生的莲藕，性寒，吃多了可能会导致腹胀、消化不良后面会介绍。
把水果当饭吃?4种水果别再空腹吃,不易消化,还刺激胃酸分泌来不及吃早餐，就随便拿个水果当早餐吃。其实这样空腹吃水果的做法并不健康，因为有些水果会刺激胃酸分泌，又或者淀粉含量高不容易消化，容好了吧！ 而且短时间内摄入大量的果糖，还会引起体内血糖突然飙升，很可能引起头晕目眩的症状，以及胃痛、胃胀、胃部痉挛的问题。尤其是高血糖患者好了吧！
70以后要少碰油炸食物?不想肠胃受累,4类油炸别多吃这样炸出来的东西又酥又脆，深受大家的喜爱。但对于老年人来说，这种重油重面的组合，可能是胃酸过多和胃炎反复发作的一个重要诱因。我记得有一位退休的厨师，他每天的家常菜都少不了油炸带面糊的食品，比如炸茄盒、炸虾仁等。他总是觉得这些食物吃起来香，但吃完没多久就会出后面会介绍。
为什么刚吃完饭不能喝开水?若不是医生提醒,差点犯了大错!为接下来的消化吸收打好基础。这个时候，如果猛地喝下一大杯开水，会稀释胃液的酸度。胃液变得“稀薄”,消化效率自然就跟着打折扣。尤其是那些吃了较多蛋白质、脂肪类食物的人，稀释胃酸后，胃蛋白酶的活性会显著降低，导致食物长时间滞留在胃里。这不仅让人感觉胀气后面会介绍。
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