降心火吃什么药合适_降心火吃什么东西效果最好
夏季心火旺盛怎么办?了解这些症状,轻松“清火”小技巧!急躁等症状。此时，适当饮用淡盐水和蜂蜜水可以补充离子和能量，保持体内液体平衡，有助于控制心火。莲子莲子性质平和，味道甘涩，能够滋养脾、肾、心三经。它不仅能够补脾止泻，缓解夏季因贪凉或脾虚引起的腹泻，还能降心火、清心安神，对于心火旺盛导致的口舌生疮等问题也有很好说完了。
夏季易上火,这些都是心火旺的表现,“清火”这样做可适当喝淡盐水和蜂蜜水补充离子和能量，保持体内液体平衡，心火就不容易上亢了。莲子莲子性平，味甘涩，归脾、肾、心经。有补脾，止泻，止带，益肾涩精，养心安神的功效。常吃莲子有健脾止泻的作用，有助于缓解夏季贪凉、脾虚导致的腹泻。莲子还可以降心火、清心安神，对于因心火旺小发猫。
╯﹏╰
夏天易上火,心火、肺火、胃火、肝火、肾火,中医一招帮你灭五火这多属于心火旺盛。在中医上，心主神明，开窍于舌，而且心与小肠相表里，所以心火还会下移小肠，有时还会伴有尿频尿急尿多的情况，对此可以参考导赤散来辨证加减。还有的人，总感觉嗓子疼，鼻子干，总是咳嗽，吐痰多，说话声音哑，这些多是肺火的表现了。肺开窍于鼻，有宣发肃降的作用。肺等我继续说。
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