银耳雪梨冰糖的功效_银耳雪梨冰糖的功效与忌讳
银耳雪梨汤简单又滋润的银耳雪梨汤By 春暖花开oO用料银耳半朵雪梨1个冰糖1块冷水3碗红枣几颗做法步骤1、材料准备好2、材料处理好倒入锅里3、简单又好喝做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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银耳雪梨羹By 从不会做饭到爱上做饭用料苹果1个银耳8g雪梨1个红枣5颗枸杞适量白糖2勺桂圆5颗做法步骤1、一个苹果，一个鸭梨，一把枣，一把桂圆，一把冰糖，再来点银耳2、加上纯净水3、我用的电饭锅，十多分钟熟了之后撒上一把枸杞4、超级好喝的下午茶。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都还有呢？
女生必备!雪梨玉米银耳羹,美容养颜,效果胜过面膜银耳雪梨玉米羹：润肺养颜的美味佳品银耳，被誉为“菌中之冠”，富含蛋白质、膳食纤维和矿物质，具有润肺养颜之效；雪梨清甜多汁，润喉止咳；玉米富含膳食纤维，促进消化。这款羹品，美味又健康，让你从内而外焕发活力。【食材准备】银耳：1朵冰糖：适量雪梨：1个玉米：1根【烹饪步骤】小发猫。
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肺强百病消!肺部最爱的四种食物,中老年要常吃,清肺热百合银耳雪梨羹准备食材：银耳、莲子、百合、雪梨、白果、黄冰糖、枸杞做法步骤： 1、将银耳、莲子、百合、雪梨和白果洗净后放入炖锅中等会说。 还具有润肺养颜的功效。三、百合莲子绿豆鸽子汤准备食材：鸽子、百合、莲子、无花果、绿豆、陈皮、姜做法步骤： 1、将绿豆洗净后放入清等会说。
我不管你们爱不爱喝,请一定码住这个配方!大家好，我又来给你们分享美食啦！今天给你们分享的是冰糖银耳炖雪梨的做法！小时候只要一感冒咳嗽，我妈就一定会给我煮这个喝，还让我把汤和梨肉一起吃掉，那时候也不懂为什么，反正喝完超舒服的！ 梨肉煮的糯糯甜甜的，吃着很嫩滑，汤里面还加了银耳和红枣，喝起来有黏黏嫩滑的口感，好小发猫。
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小吊梨汤By 宸•羽用料清水1500克雪梨1个(约500克)枸杞5克燕耳5克红枣6粒黄冰糖30克做法步骤1、准备食材：雪梨、燕耳、红枣、枸杞、黄冰糖。2、雪梨切成块。3、所有食材放入养生壶。4、用1500克的清水，用银耳羹功能煮制。5、时间结束，梨汤炖好。6、过年吃上火了，煲上一壶梨汤好了吧！
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5种食材就能做的1道汤!清补解暑,大热天最爱这一口而且在制作银耳雪梨汤的过程中也会加入适量冰糖来进行调味，为了避免糖尿病患者的血糖升高，从而加重病情，所以不太建议糖尿病患者食用这道银耳雪梨汤。2、肠胃脆弱人群：这道银耳雪梨汤性质偏寒，通常用于清肺热、降火等，而肠胃脆弱的人群，通常肠胃功能比较弱，食用性质偏寒的食后面会介绍。
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秋季食疗止咳(中医养生)本文转自：人民日报宗彼安入秋后，天气干燥、昼夜温差增大，不少人都会出现咳嗽。秋季止咳，可以进行食疗。银贝雪梨汤可以清燥润肺，止咳化痰，生津止渴。银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳，撕成小片，雪梨削皮，去核去籽，切成小块，与川贝母一同放入炖盅内，加等我继续说。
老人说:“处暑出伏前,必定是灾年”,这话啥意思?有没有道理?在饮食上，秋季气候干燥，要少吃寒凉、燥热之物，以健脾胃、润肺腑、去秋燥为主，多吃白色食物，多喝汤汤水水，做好补水润燥工作。给大家推荐一道好喝的汤羹：雪梨山药银耳露，每天早上来一杯，滋阴润肺去秋燥。主要食材：雪梨、山药、银耳、百合。调味料：冰糖，桂花蜜。操作步骤：1,先把说完了。
“夏吃一果,中药不喝”一安神,二健脾,三补气血,遇到使劲吃1、山楂汤！ 2、山楂雪梨水！ 3、冰糖山楂银耳羹！ 4、桂圆冰糖山楂！
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