胶原蛋白食品补品_胶原蛋白食补吃什么
女性45岁后必吃!5种食物助你补充胶原蛋白,拥有年轻肌肤“胶原蛋白”这个词频繁出现。它被称为维持肌肤紧致的“弹簧床”。市场上充斥着各种声称能够逆转时光、恢复年轻状态的胶原蛋白产品。然而，与其花大价钱购买成分不明的保健品，不如从日常饮食中寻找答案。正确地选择食物，往往比任何补品都来得有效。很多人误以为直接摄入是什么。
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吃胶原蛋白能美容?“口服胶原蛋白或富含胶原蛋白的补品，能够滋养皮肤，美容养颜？”网上一直有各种广告称皮肤嫩滑Q弹是胶原蛋白的功劳，但胶原蛋白容易流失，需要靠食物、营养品补充。流言分析这种说法并不正确。简而言之，吃了胶原蛋白≠补了胶原蛋白。最近大家被铺天盖地的某口服胶原蛋白的电是什么。
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吃猪蹄补营养?4招教你辨别真伪,吃对猪蹄才养生它富含胶原蛋白，被视为一种天然滋补品。但你可知，那些"过于白净"的猪蹄可能暗藏着一些不可告人的秘密？猪蹄什么是"漂白猪蹄"?我们都知道，猪蹄加工时需要先去除外皮上的毛发。而不法商家为了偷工减料，往往会使用成本低廉的工业级氢氧化钠(俗称火碱)代替食品级原料。工业级氢等我继续说。
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