长高必吃10道家常菜硬菜
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孩子常揉这处,长高又健脾,一年能蹿10厘米一年长高10厘米不是梦。这个神奇地方就是足三里。足三里在小腿外侧,膝盖往下四指宽,胫骨(小腿前面的硬骨头)旁一横指的位置。中医讲,足好了吧! 饮食上别挑食,肉、蛋、奶、蔬菜、水果都得吃。这些搭配上揉足三里,孩子长高就有希望。家长们不妨试试,说不定过段时间,就能看到孩子个头好了吧!
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第三十三章 我养你陈瑶气的拳头都硬了,她咬牙切齿的说到:“你瞎了?我明明长高了好不好?”“嗯?真的吗?”沈复一脸疑惑,还抬手在她头顶比了比,“那为什么还等会说。 又没吃你家大米,管得着吗你?”沈复抬手轻轻松松的制住了她,眯着眼说到:“嗯,就是因为没吃我家大米才长不高。”陈瑶:“”沈复把她摁了回等会说。
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吃什么能补钙,钙的秘密,从餐桌到强健,这些食物让您悄悄变强大今天我们来聊一聊吃什么能补钙,补钙大揭秘:日常美食中的钙宝藏,让你轻松吃出强健骨骼!嘿,小伙伴们,今天咱们来聊聊个接地气又超级重要的话题——补钙!是不是经常听到老妈念叨:“多喝牛奶,长高高,骨头硬!”没错,钙这玩意儿,简直就是咱们身体的“硬通货”,特别是对于正在长身体的好了吧!
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