三高可以吃玉米糁吗_三高可以吃玉米馒头吗
玉米糁,你真的了解吗最近我发现了一种超级健康的食物——粗粮！它不仅营养丰富，而且口感也非常好。今天我就来和大家分享一下我的粗粮之旅。以前我总觉得粗粮口感不好，所以不太喜欢吃。直到最近，我尝试了玉米糁，才发现原来粗粮也可以这么美味！ 玉米糁的营养价值真的非常高！它富含膳小发猫。
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女王的早餐,简单好吃又丰盛早餐吃点蔬菜，挺好的。早餐的蔬菜，不用太麻烦。我最喜欢蒸一下，或焯个水，加点酱油就行。这次蒸了个娃娃菜，不用管，跟红薯南瓜一起蒸的，可省事！ 清蒸娃娃菜，味道也挺鲜呢。下面说下做法，很简单哦。紫米、小米、玉米糁、杂粮米(可以自己配，也可以直接买配好的杂粮米),加适量水，电等我继续说。
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河南一家人的早餐,晒朋友圈火了,网友:像喂猪的食,也能吃下去河南一家人的早餐，晒朋友圈火了，网友：像喂猪的食，也能吃下去 这是一个充满家庭温馨的清晨，一家人早早起床，开始了一天的美好生活。男主等我继续说。 艾草玉米糁面汤…每一道菜都是这家人用心制作的。尽管有网友吐槽，说这些菜看起来像是喂猪的食物，但男主人却毫不在意，他坚信这些原生态等我继续说。
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