如何养肝胆养脾胃_如何养肝胆

舌苔厚腻并伴有裂纹?问题可能出在肝胆而非脾胃!如何辨别自己舌头上裂纹的原因呢?通常情况下,如果舌头上的裂纹伴随着舌苔厚腻且色泽偏暗,那就很可能和肝胆有关。但是,如果舌头表面光滑,边缘有明显的红色,且伴随干燥感,那就值得留意了。这样的情况下,可能是脾胃虚弱的表现。我们不能单纯通过一种舌头的表现来判断健康状况还有呢?

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白发长在哪,病就在哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别暗示了啥白发长在不同位置可能暗示身体问题。前额白发与脾胃功能失调、压力过大有关,可调整饮食和作息改善;两鬓白发与肝胆功能异常、不良生活习惯有关,需养肝胆,调节情绪;后脑勺白发与肾精不足、不良生活习惯有关,应补肾益精,适度运动。白发,这一人生旅途中不可避免的生理现象,往往后面会介绍。

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