白菜炖鸡蛋家常做法
医生多次提醒:上了年纪,要少吃白菜和鸡蛋,可惜很多老人不听劝不少上了年纪的人，饭桌上总少不了白菜和鸡蛋。这俩东西价格亲民，做法简单，还营养丰富，看着就像“养生神器”。但说来也怪，有些医生却一再提醒老年人，这两样东西得悠着点吃，不然身体可能会“抗议”。可惜很多人听不进去，毕竟，白菜和鸡蛋这俩“老朋友小发猫。
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30道好吃的下饭菜!每天换着做!一个月不重样!1.【丝瓜焖蛏子】食材准备：蛏子，丝瓜做法如下图所示： 2.【香菜炒牛肉】食材准备：香菜，牛肉3.【麻辣黑鱼片】食材准备：黑鱼片，姜葱蒜，花椒，干辣椒4.【香煎线椒】食材准备：线椒，鸡蛋，淀粉做法如下图所示： 5.【白菜炖粉条】食材准备：娃娃菜，粉条，五花肉6.【香煎土豆】食材准备：土是什么。
秋冬必吃:这道“清毒菜”助你养胃消脂,常食更健康白菜作为这个时期的营养佳品，含有丰富的维生素和膳食纤维，可以帮助我们清除体内垃圾，促进胃肠健康。今天，我将分享三道简单又健康的白菜家常菜做法，让我们一起来尝试吧！ 一、白菜鸡蛋饼食材准备： 大白菜：200克鸡蛋：2个面粉：50克盐：少许黑胡椒粉：适量食用油：适量做法步骤： 白后面会介绍。
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烂糊白菜天冷了都来试试白菜的这个做法，汤鲜味美暖心又暖胃。这绝对是白菜最好吃的做法By 三爷下厨用料白菜叶200g鸡蛋2个面粉1大勺盐2勺白胡椒面一勺鸡精1小勺清水适量做法步骤1、白菜叶洗净2、手撕菜叶菜梗切丝备用3、鸡蛋打散备用4、热油(油多一些)5、煎至焦黄捞出备用还有呢？
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清蒸白菜丸子By 无我Jin用料大白菜4片鸡蛋1个五花肉适量淀粉适量大葱1根西红柿1个小葱花少许虾皮少许芝麻油适量胡椒粉少许做法步骤1、备料2、和馅，盐，少许酱油，鸡蛋，淀粉，大葱切碎3、同一方向使劲和匀4、锅里水开蒸15分钟5、起锅放小葱花，虾皮，芝麻油，摆上QQ糖小贴士白菜放盐先挤小发猫。
推荐五道家常美食,做法简单易学,好吃又健康推荐五道家常美食，做法简单易学，好吃又健康，自己在家也能做，而且经济又实惠，有喜欢的朋友快来试试吧。一、白菜豆腐鸡蛋汤准备食材：白菜小发猫。 倒入煎好的鸡蛋，加入适量的开水，倒入豆腐，放入白菜，炖5分钟。3、放入一勺盐，一勺鸡精，一勺虾皮，淋入少许香油即可。二、萝卜鸡蛋汤准备小发猫。
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它是公认的秋冬“清毒菜”,隔三岔五来一顿,养胃又消脂,要常吃今天推荐三道白菜的家常做法，简单美味又健康，快来一起试试吧！ 一、白菜鸡蛋饼食材准备大白菜：200克鸡蛋：2个面粉：50克盐：少许黑胡椒粉小发猫。 炖至汤汁浓郁即可出锅。小贴士鸡腿肉嫩滑，搭配白菜一起炖煮，既有肉的香味，又有蔬菜的清香，非常适合秋冬季节暖身食用。结语白菜是秋冬小发猫。
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圆白菜牛肉汉堡,爱吃肉必看!圆白菜牛肉汉堡～ 爱吃肉必看！ 食材：圆白菜1/5,鸡蛋2个，牛肉饼1个，芝士2片，少许番茄和洋葱～ 做法： 1. 圆白菜切成丝，和鸡蛋混合。这时放少许盐和胡椒粉调味。2. 在平底锅里倒入少许油后，将圆白菜鸡蛋打成圆形，前后煎成金黄色。3.牛肉饼也是前后煎成金黄色。4. 在碗的最下面按圆是什么。
一人食减脂餐:吃的干净瘦得快!杭白菜鸡蛋虾仁食材： 鸡蛋、虾仁、杭白菜做法： 1、两个鸡蛋打散炒熟备用，留底油炒熟虾仁捞出备用2、直接放蒜末炒香，放入杭白菜翻炒至断生3、最后放入鸡蛋虾仁，加食盐松茸鲜调味白玉菇黄瓜炒蛋食材： 白玉菇、鸡蛋、火腿、黄瓜做法： 1、白玉菇沸水焯水一分钟捞出，少油炒熟等我继续说。
#龙年好运来 乐享豪吉味#在年末的最后一个工作日收到了豪吉，着实激动了一下。By 冰山之角用料面饼200g白菜叶100g鸡蛋饺子3个#调味汁：豪吉麻辣川香汁做法步骤1、煮一锅水烧开加入白菜叶子和鸡蛋饺子再滚开后加入面饼。2、煮开后加入豪吉3、有颜有味4、阳光下的美味！小贴士有锅有水有豪吉，美味还有呢？
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