吃什么能补肾壮阳还不伤胃
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“冬吃羊肉赛人参”!羊肉怎么吃更养生?胃、肾经，具有健脾温中、补肾壮阳、益气养血、开胃健力等功效，除了蛋白质，还含有丰富的钙、铁、锌等多种微量元素和维生素，脂肪含量相对小发猫。 食用油、生抽、盐[做法]1.大葱斜刀切片备用；2.羊肉片冷水下锅，焯去血水；3.起锅烧油，放大葱片炒香后放羊肉片，加生抽、盐调味，翻炒两分钟即小发猫。
“冬吃羊肉赛人参”!羊肉怎么吃更养生?快收藏→胃、肾经，具有健脾温中、补肾壮阳、益气养血、开胃健力等功效，除了蛋白质，还含有丰富的钙、铁、锌等多种微量元素和维生素，脂肪含量相对等我继续说。 食用油、生抽、盐【做法】1. 大葱斜刀切片备用；2. 羊肉片冷水下锅，焯去血水；3. 起锅烧油，放大葱片炒香后放羊肉片，加生抽、盐调味，翻炒两分等我继续说。
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春天常吃这“2菜1汤”,养阳气、补元气!胃口差的人尤其要试试胃、肾经，具有健胃温中、活血化瘀、补肾阳的功效。虾仁味甘，性微温，归肝、胃、肾经，具有补肾壮阳、祛风通络、益气开胃的功效。《本草纲后面会介绍。 大便不通的人食用。香椿炒鸡蛋食材：香椿芽50克，鸡蛋4个，生抽、油、葱少许。做法：香椿芽洗净，去除偏老的梗、叶(口感味道欠佳),切碎；葱切后面会介绍。
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