肉是越煮越烂还是越煮越老
为了把肉煮烂点,煲汤时间越长越有营养?煲汤时间并不是越长越好。适度的煲汤时间既能保留食材的营养，又能避免营养成分的过度流失和有害物质的增加。一般来说，汤煮到食材稍微变软即可，这样既能保证汤的鲜美，又能保留食材的营养。总之，煲汤是一门科学，适度才是关键。合理控制煲汤时间，既能享受美味的汤品，又能确保还有呢？
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年龄越大,越要多吃肉?医生建议:50岁后,这3种肉不妨多吃点连平日里爱吃的肉都干脆不吃了，一日三餐基本都是水煮菜唱主角。那餐桌上，放眼望去，尽是些清清淡淡的绿叶子，看着确实是符合大家印象里的等会说。 都是不吃肉闹的！”老陈一听就懵了，心里直犯嘀咕，怎么自己这身体不舒服还和不吃肉扯上关系了呢？这中老年人吃肉到底是好还是不好呀，一时等会说。
糯糯叽叽的年糕和排骨鸡翅一起烧,再来瓶可乐调调味,好吃到舔手最近突然特别想吃年糕，于是就买了一些宁波水磨年糕，炒着吃，煮着吃，越吃越喜欢。年糕的口感糯糯叽叽的，搭配蔬菜或肉类做成菜也是很不错的选择。这不，家里买的肉也挺多的，就用年糕和排骨、鸡翅一起烧道菜，刚好还有一瓶可乐没人喝，就用它烧了可乐版的年糕排骨鸡翅，咸香微甜，好还有呢？
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