蛋白肉怎么做好吃凉拌_蛋白肉怎么做好吃
过年杀鸡鸭胗千万不要扔,这样凉拌比肉还好吃,下酒又下饭但今天跟大家分享特别好吃的凉拌鸭胗，这样做出来的鸭胗脆脆的口感，料汁一拌贼入味，低脂高蛋白，还可以当减脂餐吃！比卤肉店的都好吃，一定等我继续说。 做出来清脆爽口，很入味，越嚼越香，比肉还好吃，对于下酒还是下饭来说都很不错的选择，一盘都不够吃了。所以过年自己家里杀鸡鸭的胗可千万别等我继续说。
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建议中老年人,4道高蛋白菜要常吃,营养好吃升糖慢,吃出好身体1、凉拌腐竹！ 2、清蒸石斑鱼！ 3、番茄鸡蛋牛肉！ 4、香酥虾！
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凉拌银耳的家常做法,营养味美,爽口开胃又解腻,好吃下饭大家好，今天我要和大家分享一道家常凉拌菜——凉拌银耳。银耳是一种营养丰富的食材，含有丰富的胶原蛋白和多种维生素，对美容养颜、滋润肺部都有很好的效果。凉拌银耳口感爽脆，味道清新，非常适合夏天食用，也是一道不错的下饭菜。接下来，我将为大家介绍凉拌银耳的做法。首先，好了吧！
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