蒸鸡蛋怎么弄小孩才爱吃
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这一碗比我脸还滑,嫩似布丁,快手好吃还不长肉!一蒸嘎嘎香!豆果美食达人@拾味爸爸教大家做肉末蒸蛋。口感如布丁般丝滑的蛋羹搭配咸香多汁的肉末,营业又好消化。而且入口一点都不腻,老人小孩都爱吃!By 豆果美食达人拾味爸爸· 食材清单·鸡蛋4个温水220g肉末200g生抽2勺(约10g)老抽1勺(约5g)葱末、蒜末适量盐1勺(约2g) 淀粉好了吧!
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脾胃好就是养出来的,美味的花样面食,老人孩子超爱吃山药开花馒头做法:山药去皮切块,水开上锅蒸15分钟捣成泥,加牛奶白糖搅匀,加酵母搅匀,多次加入面粉,揉成光滑面团,加红薯丁揉搓均匀~ 搓长条,切小段整理成型,醒发两倍大,水开上锅蒸12分钟焖3分钟即可~ 葱香鸡蛋发面饼做法:面粉鸡蛋酵母和糖搅拌均匀,倒入温水边倒边顺时针搅拌至好了吧!
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做水蒸蛋时,别傻傻只会加水,多加“这一勺”,又滑又嫩还不腥每天早上一碗蒸鸡蛋,是我家早餐的必修课。鸡蛋物美价廉,营养丰富,味道鲜美,老人孩子都爱吃。如果从消化和吸收来说,蒸鸡蛋和煮鸡蛋是最好的,能达到100%吸收,但是煮鸡蛋不是和脾胃虚弱的朋友,由于蛋白质较高脾胃弱的朋友吃完容易腹胀,所以早餐的时候选择蒸鸡蛋是个非常不错的等会说。
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