一个月减肥10斤真实记录_一个月减肥10斤真实案例
浙大博士生以减肥为题,撰写论文展现“科研范儿”减肥方法。王春承的体重日记录与日运动情况。摘自受访者提供具体而言，文章的研究方案如下： 研究对象：王春承研究方法：研究期间记录下自己的热量摄入和体重变化情况，使用精度为0.01kg的智能体脂称；游泳记录采用智能手表，每50米人工检查一次。饮食干预：早餐通常为一个肉包和等我继续说。
贾玲暴瘦100斤首露面直播,又瘦又美太震撼,减肥记录曝光太励志2月10日大年初一晚，贾玲减肥成功后公开露面直播，引来不少网友围观，这也是她暴瘦100斤后首次露面，变化太大让人直呼美得认不出，太震撼了是什么。 减肥坚持两周后，贾玲的心态崩了，因为体重下降一点儿又开始上涨，她记录下当时的感受，就只有一个字“饿”。 减肥坚持了4个月，贾玲的体重是什么。
孕妈必学!孕期“长胎不长肉”的秘诀,让众人羡慕不已!根据初次产检时的体重记录来看，整个怀孕期间我只增加了10公斤左右。这让很多朋友误以为我在“减肥”，实际上并非如此。我只是稍微控制了饮食，并未因怀孕而放纵自己大吃特吃。通过均衡膳食，不仅保证了营养摄入，也使得每次检查时宝宝的状态都非常健康。实现“只长胎不长肉”说完了。
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从大叔变小伙!山东一男子用120天成功减肥85斤,重回颜值巅峰山东寿光，一名男子的形象从大叔变到小伙，用120天成功减肥85斤，重回颜值巅峰让人羡慕，从一个老板变成了普通工人，画面显示，男子记录下自己的瘦身过程，只见他用120天的时间，便从256斤瘦到了171斤，成功减重85斤，而男子也从刚开始锻炼的很辛苦，到后来锻炼越来越轻松，形象上更有等我继续说。
女子网购减肥药吃出精神疾病:以健康为代价的服美役值不值?□朱雅菲(青岛大学)据荔枝新闻报道，半个月前，江苏30岁的张女士在网上看到一款减肥产品广告，在没有查看产品的备案记录和商家资质的情况下，张女士毫不犹豫下了单。然而在使用一段时间后，张女士不仅出现了幻听和幻视，还常常自言自语妄想有人想要伤害她，送医后被诊断为器质性精说完了。
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女子网购减肥药吃半月得精神疾病:幻听幻视、自言自语,妄想有人伤害她半个月前，江苏30岁的张女士在网上看到一款减肥产品广告，在没有查看产品的备案记录和商家资质的情况下，张女士毫不犹豫下了单。然而在使用一段时间后，张女士不仅出现了幻听和幻视，还常常自言自语妄想有人想要伤害她，送医后被诊断为器质性精神障碍。医生表示，这些减肥药可能含等会说。
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29天减6斤!浙大工科博士将减肥写成“论文”论文中详细记录了他每日的运动轨迹、体重数据以及饮食搭配，并总结出了一套有效的减肥方法。在连续一个月的实践后，王春承的体重成功地从81.5公斤降到了78公斤，体脂百分比也降低了1.3个百分点。“为了打磨这篇论文，我不仅参考了身边同学的减肥经验帖，还查阅了大量科普资料，力后面会介绍。
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热辣启动!鲁南制药第三届“谁是减肥王”公益挑战赛开赛3月31日，鲁南制药联合漱玉平民大药房开展的第三届“谁是减肥王”全民公益挑战赛启动仪式在济南举行。活动现场，200余名员工相继报名参与赛事活动。本次减肥大赛，为期1个月，参赛选手按比赛相关要求记录初始体重和结束体重，按最终减重比例进行排名。鲁南制药集团相关负责人小发猫。
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“每逢佳节胖三斤”?减肥需要循序渐进究竟如何科学合理地减肥？汤庆娅建议，首先要对自己的身体有一个初步了解，比如高体重的背后是结实还是虚胖，是上半身胖还是下半身胖，是需要先以运动为主还是先控制饮食为主，不能笼统地说自己想减5斤、10斤。黎涌明表示，减脂、减重、减肥是三个不同的概念。人体成分可以分为小发猫。
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春节档首日票房破11.4亿,观众:为一部电影我们失去了半个贾玲2月10日(正月初一),“贾玲减肥全记录”“贾玲不靠任何妆造的爆改”“贾玲腹肌”等词条登上微博热搜。在1月11日时，贾玲曾发博称自己执导的《热辣滚烫》开机了5次，自己在执导期间成功减肥100斤，并且练成了拳击手的样子，引起不少网友期待，她现在的身形如何也成为电影最大的悬是什么。
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