什么食物有消炎止痛作用
一把花椒,多重妙用:祛湿、止痛、消炎、增强免疫力通过简单浸泡即可制成家庭版止痛剂；或者将其加入热水中泡脚，以促进全身血液循环并缓解疲劳感；甚至可以做成热敷包来减轻肌肉酸痛等症状。无论是运动后的恢复还是日常生活中的小毛病处理，花椒都能发挥重要作用。小贴士： 1. 花椒不仅是一种香料，更是一味珍贵的药材。2. 冬天里等我继续说。
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秋季养生首选:这6种食物比山药更养胃,增强体质,提升免疫力!秋季，是养生的黄金时节。在这个季节里，我们需要通过合理的饮食来调养身体，增强免疫力，预防疾病。很多人认为山药是秋季养生的佳品，但其实还有一、南瓜南瓜性温，味甘，入脾、胃经，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫等功效。南瓜富含果胶，可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食物的刺等会说。
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胃不好,多吃这7种养胃食物,健胃理气现在，胃病人数逐渐在增加，胃痛、胃溃疡等主要原因是平时不养胃，经常吃垃圾食品和刺激食品。养胃健康饮食很重要，平时可以多吃以下食物。1.南瓜南瓜是温性食物，富含丰富的营养素可以提高免疫力，有助于消化，可以减轻胃的负担。具有消炎杀菌、补中益气、止痛的作用。2、小米粥是什么。
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