润肠通便的中药泡水有哪些
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锁阳:沙漠中的不老药,补肾阳、益精血、润肠通便锁阳是一种多年生肉质寄生草本植物，它的干燥肉质茎是一味常用的中药，有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。锁阳的生长环境非常特殊，它主等会说。 锁阳的食用方法有以下几种： 水煎服：将锁阳切成小段，加水煎煮，每次服用5～9克。水煎服是最常见的食用方法，可以直接吸收锁阳的有效成分，适等会说。
一味奇妙的中药,活血化瘀、润肠通便、止咳平喘,用对了屡用屡效润肠通便、止咳平喘的效果，尤其是在一些病症的治疗上，可以发挥极大功效，在很多经典的医方中，也几乎都可见其身影，通常情况下，会被广泛用好了吧！ 因为桃仁这味中药的破瘀能力很强，因此孕妇是禁止使用的，而且桃仁“有小毒”，用量方面需要慎重，过量使用，也有可能造成中毒。【本图文由“..
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遇见此菜,见一次买一次,清热去火,润肺止咳,既是菜也是药荸荠不仅是一种蔬菜，还是一味中药，有清热解毒、润肺止咳、还有增强体质，润肠通便的功效；荸荠富含碳水化合物、糖类、维C、烟酸、核黄素、胡萝卜素等营养物质，不仅是一种食疗食材，更是口感俱佳的蔬菜！ 推荐一道热腾腾的鸡翅炖荸荠，它总能给人带来满满的幸福感。这道菜不仅色是什么。
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上火了?别只喝水!这两招让你清热生津,轻松降火那到底该怎么去补充津液，清热降火呢？有这么两个小方子能帮到大家。这第一个方法呢是用马蹄、芦根搭配来煮水喝。这马蹄呢是寒性的食物，可以消热解毒，润肠通便；而芦根这个药材啊也是寒性的，能清热生津，润肺止咳，它们两个搭配在一起啊能够很好的解决体内的燥热邪气，从而缓解小发猫。
上火了?别只喝水!试试这两招,清热生津,轻松降火如何有效补充津液和清热降火？这里有两个简便的方法供大家参考。第一个方法是使用马蹄和芦根煮水饮用。马蹄性质寒凉，有助于清热解毒、润肠通便；而芦根也是一种寒性药材，能够清热生津、润肺止咳。这两种食材相结合，可以有效消除体内的燥热邪气，从而减轻因上火导致的咽喉疼等我继续说。
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