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医院医生:少喝点茶吧!人到老年应该喝什么茶?不妨了解下茶这么简单的饮品，喝错了可能就成了健康的大敌。吃饭也是一样，吃得不合适，健康也容易出问题。说了这么多，大家是不是有点搞不清楚，老年人到底该喝啥茶？其实，除了要根据个人的体质选择茶种，还得多喝点什么？有一个很简单的答案：清水！别看这话像是废话，但有些老年人往往忽略了说完了。

建议冬天常喝陈皮茶,不出3个月,身体或会有这5个变化陈皮茶因其温和、调理作用被越来越多的人推荐作为日常保健饮品。长期饮用陈皮茶，尤其是在冬天，身体究竟会发生什么样的变化？ 1.增进肠胃说完了。陈皮茶作为一种具有多重保健功效的传统饮品，其独特的药用价值已经被越来越多的人所认识。冬季严寒时节，常喝柑皮饮品能有效促进消化机说完了。

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减肥,喝什么茶最能“刮油”?今天咱们就来聊聊，减肥的时候喝什么茶最能“刮油”。首先，不得不提的就是绿茶。据相关研究表明，绿茶中的儿茶素能促进脂肪燃烧，提高新陈代谢率。想象一下，一杯清香的绿茶下肚，就像是给身体里的脂肪小怪兽来了一记重拳，加速它们的分解和排出。就拿身边的例子来说，我的朋友小说完了。

冬天常喝陈皮茶,能润肠养胃?提醒:喝茶时留心这3点,或更健康在喝陈皮茶时，需要根据自己的健康状况来合理选择饮用方式，避免盲目跟风或过量饮用。冬季喝陈皮茶能润肠养胃，但要记住这几个小细节，一定好了吧！请及时咨询专业医生。关于陈皮茶您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！参考资料： [1]潘煜辰.居家饮茶那点事——陈皮茶篇[J].质量与标准化，20好了吧！

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每天都喝浓茶的老人,身体会发生什么变化?医生:或有这3大改变好多人不管是早上、下午还是晚上，都爱喝杯浓茶，一些上了年纪的人更是习惯了这么做，那些天天喝浓茶的老人，身体会有啥变化呢？茶既有着清好了吧！请及时咨询专业医生关于每天都喝浓茶的老人您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！参考资料[1]胡献国.喝茶养生但有禁忌[J].开卷有益-求医问好了吧！

睡眠不好喝什么?这4种茶偶尔泡点喝,睡眠越来越香百合银耳茶的作用不仅仅是帮助你入睡，它还能改善因为失眠而引起的其他问题。比如，很多人在失眠后，皮肤会变得干燥粗糙，嗓子也会感到不适。而百合银耳茶中的营养成分能够为身体补充水分和必要的胶原蛋白，让你的皮肤重新焕发光彩，嗓子也不再难受。尤其是在干燥的冬天，喝上一碗小发猫。

冬天用菊花搭配泡水,养肝明目,清热去火,还能驱散体内湿气!菊花，大家都知道，尤其是在冬天，作为一种温和的草本植物，菊花有着不少功效，光是泡水喝，不仅能清热解毒、养肝明目，还有可能助消化，清理体内好了吧！这种不起眼的茶，绝对是冬季的一大“宝藏”。对此，您有什么想说的呢？欢迎在评论区留下您的看法！资料参考[1]赵琨.居家饮茶那点事——菊花好了吧！

冬季饮茶有讲究:医学研究揭示5大注意点,远离医院从喝茶开始改喝一些低咖啡因、温和的茶水，如花茶、普洱茶，最好是在晚餐前两小时就不再喝茶了。适量饮茶，注意补充水分：冬天气候干燥，适量饮茶能帮助补充水分，但千万不能过量。每天的茶水量控制在两至三杯，避免因大量茶水引起胃肠不适。选择温热茶水，避免寒凉茶品：寒冷的冬季，喝温热的好了吧！

63岁大姐突发脑卒中去世,警告:要想平安过冬,冬天避开这5事冬天来了，北风呼啸，白雪飘飘，看着窗外的冰天雪地，大家都在想，什么时候能坐在温暖的屋里，喝上一杯热腾腾的茶，或者捧着个热水袋，舒服得像个懒猫一样。不过，这个季节对于一些人来说，除了是享受温暖的好时光，也是容易犯“健康大忌”的危险时段。比如，最近一位63岁的大姐突发脑卒是什么。

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胃不好不能喝茶?不只是茶,这几物也要少碰,别让胃越来越受伤自己什么都注意了，反而被“普通的白开水”给坑了。医生告诉他，胃是个温暖的器官，最喜欢的温度在37°C左右，喝太凉的水，胃就像冬天里突然好了吧！薄荷茶等。但事实是，很多花草茶的成分依然会刺激胃黏膜，长期喝下来，反而会让胃越来越敏感。有个患者，平时很注重养生，听说玫瑰花茶能调好了吧！

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