脾胃不好的人吃什么蔬菜最好
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友情提示:脾胃不好的人,尽量少吃这几类蔬菜,转告家人尽量少买她每餐都会吃不少芹菜，觉得它清爽可口，且营养丰富，结果，她的胃病并没有得到缓解，反而更加严重，时常出现胀气和消化不良。经我建议后，她减少了芹菜的摄入，改为吃一些温和的蔬菜，症状有所缓解，因此，如果脾胃不好的人经常吃芹菜，可能会加重胃肠的不适感，最好还是避免食用。茄子等会说。
脾胃不好的人吃什么蔬菜最好呢
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脾胃不好吃哪些蔬菜好
4种蔬菜被多次曝光,经常吃不仅伤脾胃,还会致癌?为你讲清楚脾胃不好”。可是，蔬菜伤脾胃的原因，基本都是因为蔬菜本身“寒凉”,加上吃法不对。比如，很多人喜欢吃生菜沙拉，一大盘直接上桌，凉凉爽爽，一口下肚，胃就开始打鼓：这是什么？ 脾胃最怕的就是寒凉食物，特别是脾胃本来就虚弱的人，吃得太生冷，胃部容易罢工，消化不良、..
脾胃不好吃什么蔬菜水果好
脾胃不好的人适合吃什么蔬菜
养脾胃的最佳时节,千万少吃这4种食物,越吃脾胃越差不知不觉就会把脾胃堵住，平时一定要留心！ 一、生冷食物，冻住脾胃生菜，即各种生冷的食物，包括蔬菜类的，比如凉拌菜，沙拉，还有生冷的肉类，比如鱼生，生腌、刺身等。古人吃凉菜，常常搭配热性的酒，所以有下酒菜的说法，我们平时不喝酒，吃凉菜作为前菜，脾胃不好的朋友可能会吃不消。这好了吧！
脾胃不好的人可以吃什么蔬菜
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