清肠胃湿热的中药材_清肠胃湿热的中药方剂是什么

舌苔厚腻,肠胃经常湿热?若伴有这5种症状,要考虑“湿热体质”认为颜女士出现的这一系列表现是因为体内有湿热。湿热是指湿邪和热邪同时侵犯人体,它的产生跟感受外邪、饮食不节、脾胃功能失调、情志等因素有很大的关系,在夏秋季节交替的时候,很容易感受湿热之邪;另外现在人饮食口味比较重,喝酒、经常吃辛辣油腻的食物,也会损伤脾胃,导致小发猫。

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夏季,这3物大量上市,每周吃3次,健脾养胃,祛湿排毒,一身轻松湿气与人体的健康是密切相关的中医认为湿气过重会导致各种健康问题发生比如肠胃不适、消化不良、疲劳乏力、体重增加、脸色暗黄、关节疼痛、便秘等等。因此在夏季这样的湿热天气中我们要多吃一些健脾养胃、排毒祛湿补充体力的食材确保我们的身体处在健康状态之下。 夏后面会介绍。

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