什么菜最好吃又怕油腻_什么菜最好吃又通便
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糖醋排骨的制作秘籍:酸甜可口,好吃又不油腻出来的糖醋排骨色泽诱人，酸甜可口，比传统做法更加美味。撒上一些白芝麻作为装饰，不仅美观还能增加风味。如果你也对这种做法感兴趣的话，不妨动手试试看哦！ 今天的分享就到这里啦！如果你也是糖醋排骨的粉丝，请务必收藏起来试试看。相信我，这绝对是一道令人难以忘怀的好菜！
小寒至这八道温补菜可以使劲吃,温补驱寒,好吃下饭不油腻下面就为您介绍八道美味可口的温补菜及详细做法。葛根排骨汤食材： 葛根10克、茅根20克、芦根20克、排骨300 克、姜2 片、盐适量后面会介绍。 直到手指在肉肉里摸不到沙子什么的。2.剥蒜，然后剁成末。3.【蒜蓉酱】蒜泥先过一遍油，炒出香味即可，凉锅热油3分热放姜炸至5成热把姜捞后面会介绍。
夏天出汗多,常吃这4菜,出锅香喷喷,好吃不油腻,营养特开胃!好吃又营养，而且不油腻，特别能开胃解暑。 1.【芦笋炒口蘑】 材料： 新鲜芦笋200克，口蘑150克，蒜末适量，盐少许，橄榄油适量。 做法： 后面会介绍。 2.黄花菜炒黑木耳 食材： 干黄花菜50克，干黑木耳50克，青红椒各半个，蒜瓣几瓣，生抽、蚝油各适量。 做法步骤： 1.黄花菜、黑木耳提前泡后面会介绍。
过年少不了的宴客菜:发财就手,这样子的做法, 好吃不油腻还超香过年少不了的宴客菜：发财就手，这样子的做法，好吃不油腻还超香！ 小年过完了，爸爸的生日也过完了；我们也该收拾行李，准备启程回老家了。腊月20以后，年味就越来越浓，家家户户各式备年货，各式备年菜，忙的热火朝天。 过年，很多寓意美好的菜式，都会端上桌，讨一个好彩头，比如：发财就小发猫。
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空气炸锅可以做什么好吃的东西?告别油腻,空气炸锅轻松做等您来好吃到飞起！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊空气炸锅可以做什么好吃的东西？空气炸锅，美食新宠！我就得说，空气炸锅这玩意，真是厨房里的神器啊！自从我入手了这个小玩意，家里的餐桌就再也没有冷清过。每次用它做出来的菜，都让人垂涎三尺，赞不绝口。..
分享“万能凉拌汁”的做法,教你做4道好吃的凉拌菜大家平时是怎么调凉菜的呢？估计就是老一套，酱油+醋+食盐+香油，这种方法已经out了。今天和大家分享一个我用了10年的凉拌汁配方，可以说是万能凉拌汁，不挑食材，拌什么都好吃。再分享4道好吃的凉拌菜做法，一道5分钟，鲜脆爽口不油腻。【万能凉拌汁】准备香葱、大蒜、老姜、小小发猫。
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盐焗花生米,香酥脆爽,好吃还不油腻好吃还不油腻。营养又健康，是一个非常不错的下酒菜。做法非常的简单，下面来跟我看下制作方法吧。1、先泡个调料水，准备一个盆，往盆里面加入一小把花椒，加入2个八角(把八角用手捏碎，这样更容易入味),再放点桂皮和香叶，再根据自己的口味，加点干辣椒段进去。然后往盆里加入开水等我继续说。
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鸡蛋和它是绝配,蒸一蒸就上桌鲜香嫩滑,健脑强免疫,好吃不上火什么菜才能既有营养，还好吃不上火，做法也简单呢？天热人们的食欲不振，不想吃油腻的，只想吃点简单的，但是营养不能少，这时不妨吃点蒸菜吧，蒸菜能最大程度的保留蔬菜的营养成分，而且清爽不油腻，不炒、不煎、无油烟，做起来也简单省事，可荤可素，或者荤素搭配， 清淡好吃又有营养，特别等我继续说。
香酥不油腻,盐焗花生米的美味诱惑好吃不油腻。营养又健康，是非常好的下酒菜。制作方法非常简单，下面就让我们一起来看一下具体的步骤吧。首先，我们需要准备一个调料水。在一个盆中加入一小把花椒，2个八角(用手捏碎以便更好地入味),再放入一些桂皮和香叶，根据个人口味，可以再加入一些干辣椒段。然后倒入开水好了吧！
三伏天想吃又怕长胖,试试6道菜,低脂不贵,常吃也不会长肉少吃油腻厚重的食材也不会长肉。建议您把6道菜端上桌，好吃不贵，常吃也不会长胖。(1)凉拌花螺①我们把500克的花螺泡入淡盐水中2个小时，用剪刀把尾部剪掉。仔细地搓洗几遍，颠一颠。锅中烧水，水开后放入花螺焯水。煮1分钟后捞出花螺，过一遍温水，沥干水分。②把花螺放入大碗还有呢？
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