如何快速消食小妙招_如何快速消食
暑假后喝3杯茶,一杯养胃、一杯消食、一杯通便!特简单不费事小编给大家支点小妙招~ 假期后喝3茶，解腻促消化、通便顶呱呱1、桂圆菠萝茶菠萝中含有菠萝朊酶，能分解蛋白质，可促进肠胃吸收，清热解渴，好了吧！ 焦三仙茶中药消食有三宝，即所谓的“消食三仙”:山楂、麦芽、神曲。它们都能消积化滞、健脾和中，不过各有偏重—&mda好了吧！
苹果山楂银耳羹润润的By 留不下的决明用料苹果1个山楂3颗银耳4g冰糖5g清水900g做法步骤1、酸甜好喝还消食做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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小儿困扰别担心,保温杯里有妙招!打败积食烦恼中医支妙招孩子吃多了容易积食，一拍小肚皮砰砰直响，会出现食积便秘、大便干燥、口臭等症状。可以在保温杯中冲泡小儿通便饮，促进肠道蠕动，帮助排便。具体用法看上图↑ 莱菔子：降气化痰消食除胀注意： 脾胃虚寒的小朋友不适合吃莱菔子。专家建议： 将莱菔子捣碎说完了。
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