什么水果是补血神器_什么水果是补肾生精的
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秋冬这样吃甘蔗是大补,补气补血又补阳,暖心暖胃暖全身!有人会疑惑:甘蔗不是夏天清热解暑的水果吗?怎么到了秋冬又成了养生“神器”? 其实,甘蔗不仅仅是甜,它的背后还藏着许多养生奥秘。甘蔗的奥秘:滋阴润燥,气血“双补”甘蔗虽是寻常水果,却是中医眼中“药食同源”的佳品。它的甘味甘寒,能入肺、脾、胃经,具有清热润燥、滋阴补好了吧!
冬天甘蔗和它煮非常养人,一生津二补血三开胃,不懂太可惜街角水果摊上那一捆捆亮晶晶的甘蔗总能吸引我的目光。看着摊主熟练地削皮,甘蔗汁水四溢,我的馋虫就被勾出来了。尤其是家里暖气一开,再美味的鱼肉也变得索然无味,而甘蔗的清甜多汁,简直就是我的冬日开胃神器! 老一辈的人常说,“冬吃甘蔗胜人参”,这话还真不假!冬天的气候干燥等我继续说。
冬天甘蔗和它煮,非常养人,一生津、二补血、三开胃,不懂太可惜街角水果摊上那一捆捆亮晶晶的甘蔗总能吸引我的目光。看着摊主熟练地削皮,甘蔗汁水四溢,我的馋虫就被勾出来了。尤其是家里暖气一开,再美味的鱼肉也变得索然无味,而甘蔗的清甜多汁,简直就是我的冬日开胃神器! 老一辈的人常说,“冬吃甘蔗胜人参”,这话还真不假!冬天的气候干燥等我继续说。
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