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车厘子吃多了会中毒?橘子皮里的白丝能止咳化痰?真相来了平时我们食用的猪肉含铁量就有3毫克/100克，所以车厘子并没有特别突出的补铁补血功效。吃车厘子会氰化物中毒？专家：别吃果核网上还有一等我继续说。吃，所以这个东西致癌是不靠谱的说法。当然，关于柑橘类也不都是负面的传言，恐怕最广泛的说法就是橘子皮里的那些白丝能止咳化痰，其实这些等我继续说。

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喉咙有痰咳不出?这3种食物可以帮助“化痰止咳”!家中不妨常备吃什么能帮助祛痰呢？这3种食物或可清热祛痰，生活中不妨常吃。1.枇杷枇杷作为一类非常常见的水果，也有着极大的药用价值。枇杷味甘性凉，具有酸味，主要归入体内的肺经和脾经，有着润肺、下气、止渴的作用，通常被用于肺热咳嗽的治疗或缓解。枇杷最大的功效其实就是润肺止咳，与等会说。

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咳嗽吃什么好得快?2种水果煮汤喝,止咳化痰还润肺,增强免疫力吃一些具有润肺、止咳、化痰作用的食物，能够帮助我们缓解症状，增强免疫力。在多种食物中，水果因其含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化成分，常被推荐作为止咳化痰的天然食品。其中，梨和橙子就是两种常见且效果显著的水果，特别适合在咳嗽时食用。它们不仅能缓解咳嗽、化痰、润后面会介绍。

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对肺特别好的3种食物,建议冬天经常吃,清肺润肺,化痰止咳集药用与食用价值于一身。它不仅有着清新淡雅的外表，更有着让人惊叹的养生功效。适量常吃百合，可以显著提高肺脏的抗病毒能力，就像给我们的肺部配备了一支强大的“抗病毒军队”。它具有养肺润肺、清心安神等诸多功效，在干燥的冬季，为我们的肺部带来了丝丝润泽。百合所富含说完了。

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“肺炎”最怕的4类菜,每周坚持吃,润肺止咳,清肺化痰,好处多每周食用白萝卜三次以上者，其呼吸道感染几率相较于不吃者约低20%。要是最近总觉得喉咙黏黏的，咳痰咳不净，就别忘了给自己煮碗萝卜汤。接下来登场的是百合。这玩意儿听起来挺文艺，但实际上它是润肺止咳的老干部。百合性微凉，味道带点淡淡的甜，特别适合肺燥、干咳的人吃。..

养肺最好的食物,不是梨而是这3样!润肺止咳化痰,冬天吃正合适像冬天吃太多梨还容易导致腹泻，梨虽然对咳嗽具有一定缓解作用，但并不能根治咳嗽，而且大量食用只会适得其反。那么，冬天吃什么能润肺呢？这就需要我们去寻找更加有效的替代品了！冬季养肺，推荐这三种食物：第一种：白萝卜白萝卜是一种常见的蔬菜，它具有清肺热、化痰止咳的功效还有呢？

冬天别错过这个“养肺猛将”,隔三岔五吃一次,润肺降噪止咳化痰荸荠生吃可以当作水果，脆嫩多汁，堪比雪梨，口感清甜，煮熟了吃少了纤维感，爽脆无渣，既可以饱食欲，又能满足味蕾体验，它还是药食同源的好食材。生马蹄吃起来生津去热，润肠通便，但是有些说法认为马蹄生吃容易携带寄生虫，吃之前最好可以用淡盐水稍微浸泡一下，这样吃起来更安全，马蹄后面会介绍。

咳嗽吃什么好得快?2种水果煮汤喝,止咳化痰还润肺,提高免疫力化痰润肺的功效，尤其是煮汤后，它们的有效成分更容易被人体吸收，从而加速康复。接下来介绍的两种水果：梨和柿子，都是中医和现代医学都认可的润肺止咳佳品，适合咳嗽患者食用。1. 梨子煮汤——止咳润肺的经典选择梨是润肺止咳的传统水果，尤其适用于干咳无痰、口干舌燥的患者。..

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冬季,使劲吃这果,一润肺、二化痰止咳、三去火,简单一煮好香啊第一：为何梨适合在冬天吃？ (1)天气冷，吃梨润肺止咳在冬季，肺部经常受到冷空气的刺激，容易出现干燥、疼痛等不适症状。梨具有极好的润肺作用，能够缓解这些症状，冬季干燥，而且冷空气容易刺激我们的肺部，如果我们经常食用梨，能够很好地帮助我们补充肺部所需的水分，缓解咳嗽、咳说完了。

宝宝总是夜间咳嗽,吃了很多止咳药没用,到底是什么问题导致宝宝咳嗽是一件让家长头痛的事情，很多时候吃了很多药，不管是消炎药，止咳药还是化痰药，就是不见效，夜间咳嗽不得安睡，甚至睡着了还会被咳醒，这种情况到底是怎么回事呢。今天要为大家介绍一种气管支气管问题叫做气道高反应性，通俗的讲可以认为是气道过敏，其特点就是夜间咳嗽严是什么。

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