降低血压吃什么保健品_降低血压吃什么药好
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步入中老年后要学会养生,少吃多做,胜过吃许多保健品血压飙升、血糖超标…这些问题一窝蜂地扑上来。于是，很多人开始疯狂地买保健品，恨不得早中晚三餐都用“神奇小药丸”代替。但真相往往等会说。 少吃高油、高盐、高糖食物，多吃一些高纤维、低热量的食物。比如粗粮、蔬菜、豆类，这些食物不仅营养丰富，还能帮助维持肠道健康，降低血脂等会说。
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医生警告:3种保健品不降血压,说能降血压的,或许是想骗大家钱不少人为了控制血压，除了吃医生开的降压药，还会想着吃点保健品“辅助”一下。可有些所谓的降血压保健品，可能并没有传说中那么神奇，甚至是什么。 对心血管几乎没什么影响。如果非要说它对血压有点关系，那可能是因为维生素D能稍微调节一下血管功能，但这种效果微乎其微，远不到能降血是什么。
老人每天1片叶酸,对身体有益还是有害?提醒:安全服用注意3点比如降低糖尿病风险、保护肾脏、调节血压等。她觉得叶酸简直就是一种万能的保健品，于是就买了一些叶酸来吃。李阿姨在服用叶酸时，并没是什么。 你看起来好像没什么问题，血检结果也可能显示贫血得到了改善。但是，神经系统的问题就隐藏起来了。因为维生素B12工人罢工了，神经系统得是什么。
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