怎么让大姨妈快来的方法
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生理期=历劫?这份女性“痛经”自救指南,快来了解一下吧!应对痛经的方法1. 生活习惯调整：保持充足的睡眠、适度的运动和均衡的饮食有助于缓解痛经。充足的睡眠能使身体各器官得到充分休息，利于恢复体力和调节内分泌。适度运动，如散步、瑜伽等，可促进血液循环，缓解子宫肌肉的紧张，但需注意避免在月经期间进行剧烈运动。饮食上，应减后面会介绍。
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第241章 宿舍三大刺头她的例假应该快来了，虽然不一定会来，但得备着。自从前几年腹部受过伤后，她的例假就时有时无了，有时候半年都不来，有时候一个月来两回，医等会说。 “怎么不算，我和糖糖心有灵犀一点通，就选小凤姐！”颜如玉大声嚷嚷，她才不要选管家婆，真当了宿舍长，她以后上厕所可能真的只能用一张草纸等会说。
第二百三十七章,选择什么方式我怕大姨妈就快来了。万一撞上了，可有多麻烦呐！”关之峰伸手抚摸着她饱满的胸脯，感觉确实有些硬实。姊妹俩的身材差不多，胸部大小也不说完了。 我们就只能采取体外排射的方法。”“那样，快感就大打折扣，你也不舒服，对吧？”倪薇薇点头。关之峰又扳起一根指头，“万一你中奖了，就得说完了。
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