减肥期间能吃玉米面窝窝头吗
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玉米面别再蒸窝窝头了,十分钟做一盘杂粮菜丸子超好吃,营养丰富杂粮菜丸子补充膳食纤维,增强饱腹感。两个菜丸子下肚保证饱饱,卡路里低吃完没有负罪感!减肥的小姐姐赶快试试吧! 准备材料:玉米面、菠菜、胡萝卜、粉丝、鸡蛋、生抽、蚝油、食盐做法: 1:粉丝浸泡变软后切碎。菠菜洗净焯水,晾凉后切碎。2:胡萝卜去皮切丝,焯水后切碎。鸡蛋打散说完了。
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减肥期间可以吃玉米面窝窝头吗
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用一碗玉米面和半碗面粉,开水一烫就能做出美味健康的粗粮细作探索玉米面与面粉的独特组合——传统的玉米面窝头。这不仅是一种美食,也是对健康的珍视和对传统技艺的尊重! 准备食材: 玉米面、热水、酵母粉、普通面粉具体步骤: 1.我今天要和大家分享的是一道传统的玉米面窝头的制作方法。这道美食非常适合糖尿病患者和想要减肥的朋友们,后面会介绍。
减肥能吃纯玉米面窝头吗
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玉米面与面粉的完美搭配:热水一烫,粗粮变身精致美味,健康又好吃!探索玉米面与面粉的奇妙结合——老式玉米面窝窝头。它不仅是一道美味佳肴,更是一份对健康生活的执着追求和对传统烹饪工艺的致敬! 所需食材: 细玉米面、开水、酵母粉、普通面粉具体做法: 1.今天要分享的是老式玉米面窝窝头的制作方法,非常适合糖尿病患者和正在减肥的朋友食等会说。
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