吃什么最补血小板而且最快

血栓隐患曝光!警惕:这4种食物是血管堵塞的罪魁祸首,尽量少吃血小板比例失调或血浆成分变化时,就会导致血液变得过于黏稠,进而促进血栓生成。现代生活中,久坐和不足量的饮水都是导致这一现象的主要后面会介绍。 高脂肪及高胆固醇的食物都应该尽量避免食用,因为它们可能会加速动脉硬化过程或者直接参与到斑块形成中来。同时,减少含有反式脂肪酸的后面会介绍。

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