补气血的养生茶泡水的配方
这一杯堪称“女人茶”,补气血,驱寒气,煮一次能喝一整月!寒冷的冬季，女性尤其需要一种，能够补气血、驱寒气的饮品来温暖身体。姜枣膏就是这样一种理想的养生佳品。它不仅能够帮助女性调理身体好了吧！ 加入适量的水，大火煮开后转小火煮15分钟。煮好的红枣去核，用搅拌机打成枣泥。3.将姜汁和枣泥混合，加入锅中，大火烧开后转小火熬煮。加入好了吧！
夏季去湿毒的养生茶功效：这款茶饮具有补气血、治肾虚、调理月经、治痛经、暖身的功效。红茶材料：红茶叶一茶匙。做法：用沸腾的水，越热越好的开水，冲泡即可。功效：红茶是经发酵后的茶，性温。富含胡萝卜素、钙、磷、镁等矿物质，多种氨基酸。常喝红茶能暖胃，止泻，尤其适宜体寒人群冬季饮用。桂花茶是什么。
黄芪泡水喝虽有4大好处,但并非人人都合适,譬如这3类人别喝!泡水代茶饮。而这种用黄芪泡出来的黄芪水，对很多热爱养生的人而言，更是不能缺少的一款“养生茶”，有人以“常喝黄芪汤，治病保健康”这样的标语来概括它的防病保健作用，让人不免疑惑：黄芪水真的有这么好吗？ 黄芪能给身体带来的好处还真不少，不妨看看！ 1、补气血在中医中黄芪等我继续说。
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