炖羊汤要先放盐吗
羊汤中大火炖1个小时5、羊肉捞出晾凉切片骨头继续大火炖汤少了就继续加开水6、羊肉切片放碗中加香菜段7、盛上热羊汤加盐和胡椒粉调味8、真的好香啊以后不用去外面喝羊汤了小贴士1.调料不要贪多2.要放骨头3.中大火炖中间汤少了加开水真的，香而不膻不腻做菜好吃都有技巧，还有呢？
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立冬过后这样吃,身体暖暖过寒冬只放少许盐、姜片，炖至羊肉软烂，汤鲜肉美，暖身滋补。当归生姜羊肉汤更是经典药膳，当归养血活血，生姜散寒温胃，与羊肉共煮，对虚寒体质者大有裨益，能有效改善手脚冰凉等症状。坚果类如核桃、栗子，也是立冬后适宜的食物。核桃富含油脂、蛋白质与多种微量元素，有补肾固精、温肺定还有呢？
年纪大建议多吃这四种高蛋白食物,腿脚利索,身体有劲放葱姜焯水捞出，用温水洗净~ 萝卜下锅焯水五分钟捞出备用，焯好水的排骨下锅，放白胡椒，花椒，姜片，加三勺盐，盖盖小火炖1个小时，倒入萝卜中火炖15分钟，出锅前撒上香菜即可。调个蘸料汁：碗中放蒜末，葱花，白芝麻，辣椒面，泼热油，放两勺生抽，一勺醋，一勺蚝油，一勺羊肉汤搅匀。红烧牛筋还有呢？
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