为什么在广东容易感冒_为什么在广东容易烂脚丫-上海克诺薇文化传媒有限公司

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冬天吃“五白”,感冒不常来!医生推荐的护肺吃法本文专家：李云英，广东省中医院耳鼻咽喉头颈科主任医师中医讲“肺为娇脏”，肺脏在寒冷干燥的三九天容易受外邪侵袭，发作呼吸道疾病。此时想要防病，需养肺护肺，固护正气，可以用“五白”来调理肺脏状态，防住感冒、鼻炎等疾病不再来。“一白”山药：散寒补肺气，护住抵抗力中医认为还有呢？

补气血最厉害的不是红枣!气血不足,手脚冰凉就吃它,温补又养身猪脚姜是岭南传统名菜，也是广东地区妇女坐月子必吃的滋补食品。最近正赶上寒潮来袭，很容易出现感冒、手脚冰凉的情况，除了产妇和气血两虚的女性，一些体质偏寒、或久病体虚的男人或老人在这个时候也可以适当来上一些猪脚姜补气养血，驱寒暖身。但像体质偏燥热、有胃部疾病的小发猫。

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秋季进补,广东人喜欢喝这汤,补足营养,润燥去火,不懂吃可惜了深秋已到，金黄的落叶凋零，开始慢慢降温了，晚上的温度很低，白天还非常舒服，有一阵凉风，人特别容易感冒，气色也会很差，手脚非常着凉。进入秋季以后，是下半年非常重要的日子，进补一定要抓住时节，多给家里人适当温补，多喝一些鲜美的汤品、南方人特别注重养生，尤其是广东人，每一天晚等我继续说。

入秋后,广东人经常喝这汤,简单炖一锅,补足营养,健康度过秋季人很容易冻感冒，这个时候需要适当进补，调理好自己的身体，避免风寒感冒的侵扰。到了秋天，天气突然变化，人容易感到四肢无力，腰膝酸软，精气神补足，需要适当调理身体，广东人喜欢喝鸡汤，鸭汤或鲍鱼汤，每天都不会重样。很多人没有喝过这款青橄榄石斛鲍鱼汤，到底应该如何制作，快一点说完了。

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春捂秋冻需适度,孩子3个部位要保暖一不留神就容易感冒生病。常听老一辈人说“春捂秋冻”，大概意思：春天别急着减衣，秋天也别急着加衣，要让身体慢慢适应气候变化，更有利于增强抵抗力。这话听起来有道理，但实际操作起来，让人有些摸不着头脑。比如现在的广东，白天热得跟夏天似的，入夜后却明显感觉到阵阵凉意，后是什么。

“春捂秋冻”要适度,孩子身上这3个部位不受冻一不留神就容易感冒生病。常听老一辈人说“春捂秋冻”，大概意思：春天别急着减衣，秋天也别急着加衣，要让身体慢慢适应气候变化，更有利于增强抵抗力。这话听起来有道理，但实际操作起来，让人有些摸不着头脑。比如现在的广东，白天热得跟夏天似的，入夜后却明显感觉到阵阵凉意，后等会说。

“春捂秋冻”要适度,孩子身上这3个部位不受冻,记得给娃捂严实一不留神就容易感冒生病。常听老一辈人说“春捂秋冻”，大概意思：春天别急着减衣，秋天也别急着加衣，要让身体慢慢适应气候变化，更有利于增强抵抗力。这话听起来有道理，但实际操作起来，让人有些摸不着头脑。比如现在的广东，白天热得跟夏天似的，入夜后却明显感觉到阵阵凉意，后等我继续说。

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