维生素吃多了会拉稀吗_维生素吃多了会影响睡眠吗
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冬天水果煮着吃更养生?医生:未必!过量食用或引发腹泻、上火但你是否遇到过这样的情况：明明吃的是健康食品，结果却出现了腹泻或上火的症状？那么问题来了，看似温暖的煮水果真的适合每个人吗？ 冬季水果的养生效果是否被高估了？ 很多人认为冬天通过煮水果来吃可以同时达到温暖身体和摄取丰富维生素的目的，是一种理想的保健方式。尤其是等会说。
孩子脾胃不好,可能是3类水果吃多了,家长要及时改正!而这些水果大多会给自家的孩子亮亮吃，觉得孩子正处于发育时期，水果要多吃，补充维生素。就在前段时间，孩子闹着肚子痛、拉肚子，韦阿姨还以为吃坏肚子，就给亮亮吃点止痛药和止泻药，也没当回事，直到后来亮亮痛的蹲在地上一动不动，无法动弹，一直哭着说好痛好痛，韦阿姨才意识到孩是什么。
食物相克?不存在的!这些食物一起吃,身体也没毛病!在日常生活中，我们常常会听到一些关于食物“相克”的说法，比如“香蕉和牛奶不能同吃会拉肚子”，“海鲜与维生素C同食会产生砒霜”等。这些传言往往让人在享受美食时心生顾虑，仿佛稍有不慎就会触发身体的“警报器”。然而，科学告诉我们，大多数所谓的食物相克理论，其实都是基后面会介绍。
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医生提醒:4种水果是寄生虫的“重灾区”,别吃了,嘴再馋也要忍住腹泻等症状。医生检查后告诉她，这可能是因为她吃的某些水果携带了寄生虫，导致她的肠胃出现问题。水果是很多人日常饮食的一部分，提供丰富的营养和维生素，对身体有诸多好处。然而，并不是所有的水果都是完全安全的，尤其是在生吃的情况下。事实上，有些水果可能成为寄生虫的栖息是什么。
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