月子里吃什么容易造成回奶
公鸡催乳,母鸡回奶?坐月子该如何吃?选错了,营养“大打折扣”食用后易导致产妇发胖。如过早吃老母鸡，还容易影响胃肠的消化功能，然后影响养分物质的消化吸收，妈妈产后过早地吃油腻食物，也容易造成堵好了吧！ 麦芽具有回奶的效果，被誉为回奶食物 前三名 。 在哺乳期一定要避开这三种食物，吃多了，真的会造成回奶哦。 有经验的人都知道，若宝好了吧！
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哺乳期间,妈妈不能吃什么水果蔬菜?答案和你听说的不一样吃什么就不是你自己的小事儿了，有些家庭甚至会因为意见不同引发家庭矛盾。我们应该都听说过一些传统说法，如哺乳期间吃某些食物会引起回奶，如韭菜、麦芽、白萝卜等，至于水果，坐月子期间有些老人会不让吃水果，说是水果寒凉，对妈妈和孩子都不好。但是现代医学证明，那些所谓韭还有呢？
猪蹄汤能下奶、韭菜和鸽子汤回奶是真的吗?奶水多少由什么决定说会回奶，而有的地方的网友说，她月子期间天天喝鸽子天，奶水很充足。母乳喂养当然需要妈妈的饮食营养充足、均衡，但乳汁的增多和减少，并不会由食用某一种单一的食物来决定。也就是说，那些传说中能下奶和回奶的食物，并不会真的发挥实际作用。而且，需要警惕的是，大量喝油腻的汤说完了。
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