哪些锻炼可以使力气变大
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TVB小花示范徒手开西瓜震撼网友,坚持健身锻炼上围变丰满TVB小花游嘉欣(游游)外形看似娇滴滴，自从一出道就已广受欢迎。近年她将长发剪短，形象大改变了，也予人一种长大了的感觉。想不到，除了“大个女”之外，游嘉欣力气也大了不少！竟然可以徙手开西瓜？ 原来早前游嘉欣去了沙滩享受阳光与海滩，顺便买了一颗西瓜打算在海滩食。不过她后面会介绍。
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第八百零三章 彭岛绝技,绝对有鬼第八百零三章彭岛绝技，绝对有鬼庭院之中。正以石锁锻炼着气力的平绝女王，闻声停下手上动作。“砰！”百斤石锁，重重落在地上。平绝女王说完了。 可以这么说，她能坐稳这女王之位，单向司功不可没。而平绝女王，也很器重这个忠心大将。这事得妥善处理才行，不然引起连锁反应，海岛势力与说完了。
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第1360章 重要的事情转眼便是过去了大半年的时间。在叶天费劲全身心投入到训练身体，锻炼力气的时候，生机勃勃的春天、炎热难耐的夏天、都悄悄的离开，而天凉后面会介绍。 只要一直坚持锻炼自身，一直到十六岁左右，就可以成为癸级修士。这是最普遍的情况，还不算上天赋资质好的，有家族支持的等等情况。而参军后面会介绍。
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