儿童上火吃什么水果降火比较好
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肺火走鼻,心火走嘴,脾火走牙,1碗小甜水,孩子少上火,多长个最近“上火”的孩子特别多!不少家长都反馈说,孩子早上时不时干咳几声,还有的嘴巴干、嗓子干、皮肤干、大便干,哪哪都干的不行。很多家长觉得孩子上火了,就多吃点寒性的水果,喝点凉茶来降降火,结果非但火没降下去,还拉肚子了。我劝各位家长,一定不要盲目降火,很容易还有呢?
老祖宗传下来的4道“灭火汤”,建议隔天喝一道,给身体洗澡清火还能清热去火,营养价值也很高,大人小孩都可以一起喝!秋季干燥易上火,老祖宗传下来的4道“灭火汤”,建议中老年朋友们,隔天喝一道汤,给身体来个“清爽澡”,远离秋燥烦恼,浑身舒畅迎金秋! 一:南瓜土豆汤食材:南瓜、土豆、蒜末、食盐调料:食盐、生抽、食用油说完了。
四款古传“灭火汤”:隔日一饮,为身体清火排毒特别是对于家中有小孩的家庭来说,在饮食上需要更加注意,尽量避免辛辣和油炸的食物,多吃水果蔬菜并增加水分摄入是非常必要的。每到这个季节,我都会为家人准备一些滋补汤品来应对干燥带来的不适感。这些汤不仅能够补充身体所需的水分,还具有很好的清热去火效果,营养价值高且好了吧!
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