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韭菜被誉为“长生菜”,但并不是所有人都可以吃,两类人尽量远离喜爱韭菜的食客们不妨把握时机,享受这份自然的馈赠。尽管韭菜的气息独特,有时甚至令人避之不及,但不少人在品尝过韭菜馅的饺子或包子后,会通过嚼口香糖来减轻口中的异味,以维护社交时的清新口气。韭菜不仅口感鲜美,而且营养价值丰富,每100克仅含25大卡的热量,对于痛风和糖尿好了吧!

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