感冒咳嗽吃什么菜好菜谱_感冒咳嗽吃什么菜好菜谱冬季
比牛肉香比羊肉还补,冬天多做它吃,减少感冒咳嗽,全家身体好每一次吃到紫苏做的菜的时候，我都会有一种很亲切的感觉，仿佛又回到了童年，回到了那段捡野菜的快乐时光~ 紫苏，它不仅是一种美味的野菜，更是一味具有多种功效的传统中药， 在中医中，紫苏被认为具有散寒解表、理气和胃、化痰止咳等功效，对于感冒、咳嗽、食欲不振等症状有很好的等我继续说。
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“甲流”来势汹汹,建议:少吃油腻食物,多吃吃八道菜,增强免疫反复感冒、发烧、咳嗽、喉咙痛，每天奔波于家和医院，晚上一家人都睡不好，孩子的病还没好，家长又倒下了。冬季是流感高发的季节，抵抗力和免疫力低下的小孩和老人，是最容易中招的群体，需要格外关注。近期“甲流”来势汹汹，建议：少吃油腻食物，可以多吃这八道菜，荤素搭配口味清淡，后面会介绍。
冬天要多吃这菜,对咳嗽痰多特别好,才3块钱一斤,不懂吃太可惜不懂吃真可惜！ 大家好，我是傻姐美食，春夏秋冬，四季轮回，每一季都有不可辜负的天赐珍馐。冬天，是咳嗽和感冒的高发季。每到这个时候，家里总小发猫。 特别适合冬天咳嗽痰多的人群食用。接下来就分享一道我最拿手的家常菜，茨菇炖肉，鲜香味美，餐桌上有这道菜能多吃两碗大米饭。【慈姑炖肉小发猫。
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