哪些鱼没有刺更适合用来做蒸鱼
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秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失,既健康养胃,还不上火一、清蒸鲈鱼鲈鱼肉质鲜美，又少刺，最好吃的做法当然是清蒸啦！学会这个蒸鱼的方法，保证让你做出来的鱼又嫩又鲜，还一点腥味也没有哦！味道一点也不输于饭店的~(鲈鱼一定要新鲜！菜场处理好鱼带回家) 食材：鲈鱼1条、生姜、葱、香菜、生抽、干辣椒丝、香醋做法： 1、鲈鱼处理干净背还有呢？
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酒香清蒸鳕鱼家人都很喜欢吃鳕鱼，一是营养丰富，再有就是没有刺，非常适合老人和孩子吃，最常吃的就是清蒸的方法，今天加了蓝带啤酒，更具风味，保留了鲜嫩的口感，而且做法简单。By 小小庆回国 【豆果美食官方认证达人】用料鳕鱼4块姜1大块蒸鱼豉油2勺葱1根蓝带啤酒2勺(吃饭的勺)盐少许做等我继续说。
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孩子最爱吃的清蒸鲈鱼,做法也太简单了!特别适合孩子吃，小时候我妈就让我多吃鱼，说聪明！ 鲈鱼的肉质很嫩滑鲜美，又没什么乱刺，我觉得最好吃的做法就是清蒸了！学会了这个做法，保证让你做出来的鱼又嫩又鲜，还一点腥味都没有，味道不输大饭店！ 蒸鱼可不能时间太长了，时间长了肉质吃着会变老，赶紧看看我是怎么做的吧！ 推荐后面会介绍。
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