吃什么能让血管变得更粗_吃什么能让血管变粗
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血管堵塞,不只是吃出来的?医生忠告:多半人都忽略了这3个因素你是不是也一直认为，血管堵塞主要是因为吃得不健康，但是，血管堵塞不仅仅是因为食物的原因造成的，那究竟还因为什么呢？ 当我在医院里面对一个个急诊病人时，往往会发现，不少人的血管问题并不是单纯因为吃得不好，反而是长期忽视了一些看似不起眼的细节。是的，血管堵塞的问题，真是什么。
这4种食物是血管的“清洁工”,预防血管硬化,日常不妨多吃点如何保持血管的健康呢？ 有没有什么食物能帮助我们清除血管中的“垃圾”，让血管保持柔软畅通呢？ 作为一名医生，我接触过不少因血管问题而是什么。 晚上经常吃油腻的快餐。这个患者的体检结果显示，他的胆固醇水平已经接近高风险区，血管开始出现硬化迹象，我建议他，在日常饮食中增加一些是什么。
医生:最易“硬化”血管的几种早餐,老人一定少吃,小心引发心梗长期食用会给血管带来很大的负担，特别是一些低质量的速冻包子。其制作过程中为了延长保质期，常常使用大量的反式脂肪酸，这些成分是血管硬化的“元凶”，反式脂肪酸会增加血液中的坏胆固醇，让血管壁变得更加脆弱。我曾接诊过一位70岁的老奶奶，她长期食用速冻包子作为早餐，觉小发猫。
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