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省钱招!流感“怕”这3种菜,隔天吃一次,杀菌消炎,全家少感冒但它的抗菌消炎效果常常被人忽视。研究显示，蒜头内含丰富的蒜氨酸，这是一种天生的有机含硫化合物，拥有显著的灭菌功效。根据美国临床营养学杂志的一项研究，蒜素能够通过提高白细胞的活性，帮助机体更好地抵抗病毒入侵，进而增强免疫力。于流感盛行之时，适度食用蒜头能显著降低后面会介绍。

自带“青霉素”的菜,隔三差五买点吃,抗菌消炎,提高免疫力?如何食用最有效？既然大蒜有如此强大的抗菌、消炎、增强免疫力的效果，如何将它合理地融入日常饮食中呢？首要的是，大蒜的食用量并非在生吃时越大量地摄入就越好。在生大蒜的状态下，大蒜素处于最为活跃的阶段，所以，通过直接生吃大蒜，或者将大蒜切碎后迅速食用，能够最大程度地解说完了。

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它是“天然止咳王”,人人吃得起,隔三差五喝,止咳消炎防流感是非常适合冬季食用的食材。今天小编就和分享苹果雪梨汤得做法，随手一煮，止咳消炎，防流感，一起来看看具体做法吧！【苹果雪梨汤】所准备食材有：雪梨、苹果、银耳、枸杞【具体做法】1、将苹果和雪梨洗净，切去果核，切成块状。银耳用清水泡发，撕成小朵，越小越好，这样更容易煮出等会说。

常吃大蒜好处多,不仅防癌消炎,但有一害必须了解当地居民普遍喜爱食用大蒜。实际上，在某些情况下，使用大蒜作为辅助手段可以与药物治疗达到相似的效果。提高免疫力除了对抗特定病原体外，大蒜中的活性成分还能增强机体整体的免疫功能，包括但不限于细胞免疫、体液免疫以及非特异性免疫反应。这意味着它可以帮助人体构建起是什么。

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常吃这道“天然消炎药”,助你清热杀菌,提升免疫力!有一种植物，虽然在路边常见，却很少有人真正认识它。它就是蒲公英！蒲公英这种植物不但有清热解毒、杀菌消炎的功效，吃了还可以增强我们的抗病能力。而且，初冬时节的蒲公英正是最佳食用时机，采摘的时候也多是嫩芽儿，味道鲜美，大家不妨适量地去采摘、保存，不用担心抢不到连花清说完了。

常吃这道“天然消炎菜”助你清热杀菌,增强抗病能力!有一种植物，尽管在路边随处可见，但很少有人真正了解它。它就是蒲公英！蒲公英不仅具有清热解毒、杀菌消炎的功效，而且食用后还能增强我们的抗病能力。特别是在初冬时节，蒲公英正处于最佳食用期，此时采摘的多为嫩芽，味道鲜美。大家不妨适量采集并妥善保存，这样就不必担心连花还有呢？

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连花清瘟抢不到别纠结常吃这道“天然消炎菜清热杀菌增加抗病能力有一种植物，虽然在路边常见，却很少有人真正认识它。它就是蒲公英！蒲公英这种植物不但有清热解毒、杀菌消炎的功效，吃了还可以增强我们的抗病能力。而且，初冬时节的蒲公英正是最佳食用时机，采摘的时候也多是嫩芽儿，味道鲜美，大家不妨适量地去采摘、保存，不用担心抢不到连花清好了吧！

流感“最怕”这3种菜,隔天吃一次,杀菌消炎,全家少感冒平时吃得对，也能让家里少闹感冒。这事儿听起来像是个民间偏方，但说的都是科学，别急，今天咱就唠唠流感最“怕”的几种菜，隔天来一回，全家老少都能轻松点。第一个菜，让人听了就想皱眉头——大蒜！别看它味儿冲，但这玩意儿在杀菌消炎方面，绝对是老手。大蒜里的大蒜素，遇到空气就说完了。

吃消炎药是否能治愈慢性咽炎?医生:切勿滥用药物,需对症处理!很多人会选择服用一些消炎药物，认为能够起到治疗慢性咽炎的功效。那么，吃消炎药真的可以治好慢性咽炎？吃消炎药可以治愈慢性咽炎吗？在患上慢性咽炎之后，患者如果只是服用消炎药进行治疗的话，所起到的治疗效果微乎其微，甚至还会产生一定的副作用。比如会引起机体的耐药性好了吧！

脖子老酸痛僵硬,一转还咔咔响?教你小妙招,预防颈椎病告别不适脖子酸痛、僵硬，转动时还咔咔响，这种情况大概是绝大多数人都有过的经历。尤其是那些坐着工作一整天的人，脖子更是成了“痛苦中心”。有的人觉得，没什么大不了的，吃点消炎药，休息一下就好；有的人开始恐慌，怀疑是不是得了什么大病；还有的人直接当作“习惯”了，觉得脖子酸痛就说完了。

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