吃什么东西养胃粘膜最好
这5种食物是养胃“小能手”,经常吃一点,保护胃粘膜养胃更护胃保护胃粘膜减少胃溃疡的发生。用南瓜煮粥或者煮汤，不仅能够排毒养颜，还可以起到滋润肠胃的良好功效。如果你肠胃不好，不妨试试这种方法煮个南瓜粥吧！它会慢慢养好你的胃。5、鸡蛋如果你已经胃病很严重，吃不了太多东西怎么办呢？不妨来一碗鸡蛋羹吧！鸡蛋里含有的蛋白质对胃说完了。
多吃水果能够养胃吗?有胃病的人,这4种水果劝你少吃些对胃粘膜有伤害的食物可要远离。很多人空腹吃许多水果，饭后还经常吃水果，这些行为都会对胃部造成伤害，而无法达到养胃的功效。因此，不要一味认为多吃水果就可以提高胃部功能，关键是饮食技巧掌握，提供营养物质的同时又减轻胃部消化负担，功能才可以增强。有胃病哪些水果不要吃说完了。
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“天然养胃菜”被发现,隔天吃一次,一润肠,二养胃,三壮筋骨!包菜，这个在超市里随处可见的绿叶蔬菜，可能让你觉得平平无奇，但它实际上是一个被严重低估的“天然养胃神器”。你可能不知道，包菜富含的维生素U被誉为“胃粘膜的守护者”，它能够有效修复胃粘膜，特别适合那些胃部经常感到不适的人群。无论是由于工作压力大导致的胃疼，还是饮小发猫。
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