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揭秘:睡前进食或喝牛奶,会否影响孩子的身高?答案可能让你意想不到!作为家长,你是否也常听到这样的“忠告”:睡前千万别让孩子喝牛奶或吃东西,不然会影响他们的身高发育。这些话听起来似乎很有道理,甚至网上有些“专家”也这么说。但是,真相果真如此吗? 睡前饮食与身高网络上一直流传着这样一种说法:避免孩子在睡前饮用牛奶或进食,以免阻碍他还有呢?

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睡前饮水危害远超宵夜?研究揭秘:这2种水,再渴也别!咖啡因和茶生物碱都属于刺激性成分,它们能够激活脑部神经中枢,从而导致睡眠紊乱、心率增快等问题。此外,这些含有刺激成分的饮品还可能增加肾脏的工作负担,影响晚间毒素的排出。小林就是因为长期在睡前饮用含咖啡因的咖啡,导致睡眠质量大幅下降,并逐渐出现了轻度神经衰弱的是什么。

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第120章 态度转化傅霆炎喝着茶,凤云坐在他对面唉声叹气。他实在是听的烦了,没忍住皱起眉头,刚想说什么,凤云先一步开口,“你到底想干什么?”凤云语气有点严肃,表情更严肃。傅霆炎淡定地看了他一眼,低着头看了看怀里的芸豆。芸豆整个人都贴着他,小小的人儿这会儿睡得正熟,小脸红扑扑的,眼睫毛说完了。

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