湿气重吃什么排湿最快中成药_湿气重吃什么排湿最快最怕吃辣椒
吃了健脾的药,湿气反而更重了,怎么回事?听中医给你讲清楚吃了健脾药之后，湿气反而更重了？中医：健脾药分3种，别乱用！ 大家好，我是张医生，今天在门诊上有个患者找我来调理脾虚湿重的问题，他说他之前湿气重，胃口也差，所以想着是脾胃虚弱导致的，就自己买了的健脾祛湿的中成药吃，但是吃了之后，身上的湿气却越来越重？不知道为什么，所以就来后面会介绍。
春季养生菜谱,分享5道美食,缓解身体不适,新手看了直呼简单很多地方湿气重，吃这个准没错 材料 : 绿豆50克 薏米30克 冰糖适量 做法 : 将绿豆和薏米提前浸泡2小时。 把浸泡好的绿豆等会说。 调入蜂蜜即可食用。 4.春笋炒肉片-荤素搭配免疫力好 材料 : 春笋200克 猪瘦肉100克 胡萝卜1根 盐、生抽、淀粉适量 做法等会说。
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头伏是健脾祛湿的关键!多吃这7种食物,健康过夏天!头伏的10天，是一年中气温最高、湿气最重的时期。这段时间，人体易受湿热之邪的侵袭，出现脾胃功能减弱、消化不良、身体乏力、精神不振等还有呢？ 清热排脓的功效。薏米富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助排出体内湿气。此外，薏米还含有丰富的维生素B族和矿物质，有助于缓解夏季因出还有呢？
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